練習好幾週只為站上舞台　新竹臺大分院精歌盃讓精神康復者唱出自信

▲新竹臺大分院副院長蔡孟昆(前排中)與精心籌辦「精歌盃」的團隊合影，陪伴康復者登場展現自信。（圖／新竹臺大分院提供）

【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】
「愛拚才會贏！」歌聲響起，台下立刻傳來精神康復者熱烈的打氣掌聲與加油聲。站在舞台中央的參賽者握著麥克風，雖然一開始有些緊張，但當旋律唱到副歌時，臉上逐漸露出笑容。對他而言，這不只是一場歌唱比賽，更是一次重新找回自信的時刻。

新竹臺大分院今（3/18）日舉辦「精歌盃」精神康復者歌唱大賽，在新竹市衛生局指導下，來自新竹臺大分院、新竹市社區心理衛生中心及多家康復之家、社區復健中心的康復者齊聚一堂，以歌聲展現努力與勇氣，在舞台上互相加油打氣。

為了這場比賽，許多參賽者提前練習好幾週。有的人每天跟著音樂反覆練唱，有的人與復健機構的同伴一起排練，希望能在舞台上把歌曲完整唱完。當歌曲結束、掌聲響起時，那份成就感與自信，也成為復原路上的重要力量。

比賽在新竹臺大分院六樓多媒體講堂舉行，參賽者輪番演唱「月亮代表我的心」、「車站」、「千里之外」等熟悉歌曲，有人深情詮釋歌曲情感，也有人帶動全場氣氛，台下掌聲與笑聲此起彼落，現場充滿溫暖與活力。

新竹臺大分院蔡孟昆副院長表示，精神復健不只是治療疾病，更重要的是幫助病人重新建立生活信心與社會連結。「很多精神康復者在復原過程中，需要的不只是藥物與醫療，更需要被理解、被鼓勵。像這樣的舞台，讓他們為了一個目標努力準備、勇敢站上舞台，這些過程本身就會帶來很大的成就感。」

蔡孟昆副院長說，當一個人願意重新嘗試、願意站在人群面前表達自己，代表復原已經往前跨出重要一步。「社會如果多一點理解與支持，就能讓這些努力慢慢累積，幫助他們一步一步回到生活與社會之中。」

此次活動各參與單位先行內部初選，總計22組參賽者登台演出，形式包含個人演唱與團體合唱。評審依音準節奏、情感表達、音色技巧及舞台表現等項目進行評分，最後選出10名優秀得獎者。

新竹臺大分院表示，希望透過「精歌盃」歌唱大賽，讓社會看見精神康復者努力生活的一面，也讓更多人理解精神健康的重要，營造更友善、包容的社會環境。