為什麼戀愛讓人飄飄然？妳的快樂泉源不是他，是這6種「戀愛腦因子」作祟
每次聽到身邊的姐妹戀愛ing，語氣總是輕飄飄的，說話語速比平常快一點，笑聲也甜上好幾分。明明只是吃了份便當，也能形容得像是米其林三星，彷彿世界都被玫瑰濾鏡染的粉紅又美好。
為什麼戀愛總是讓人這麼快樂？這不只是心情的事，其實妳的腦袋早就偷偷「嗨」起來了。以下這6個原因，解密妳戀愛時那種甜到出汁的快樂泉源。
1. 多巴胺噴發，戀愛像咖啡因上癮
戀愛初期，大腦會大量釋放「多巴胺」，這是一種讓人感到興奮與愉悅的神經傳導物質。當他回妳訊息、牽妳的手、對妳微笑，妳的多巴胺就像開了水龍頭狂灑，難怪心臟砰砰跳、笑都藏不住。
2. 催產素上線，擁抱讓人更黏人
牽手、擁抱、親吻，這些親密行為會刺激「催產素」的分泌。這種又被稱為「親密激素」的荷爾蒙，能提升安全感與信任感，讓人有一種「你就是我的人」的甜蜜錯覺。戀愛的幸福感，其實是從擁抱時悄悄灌進體內的。
3. 戀愛讓妳覺得自己被需要
在戀愛關係中，我們容易感受到「被愛」、「被重視」的情緒滋養。即使平常是職場上的女強人，一句「今天有沒有累？」都能讓人瞬間卸下盔甲。戀愛讓妳重新感受到「有人惦記」的溫柔，這份被理解與被依賴，是成年人最渴望的心靈安慰。
4. 生活變得有期待，每天都像小週末
戀愛讓生活變得有期待，等他的訊息、想週末去哪約會、連穿什麼衣服見面都值得精挑細選。這些甜蜜的瑣碎日常，讓人從原本的自動導航模式跳脫，進入「為愛打扮、為愛用力活著」的狀態，戀愛中的女人，眼神都在發光。
5. 戀愛增加新鮮感，大腦愛上「探索」的刺激
戀愛不只讓妳愛上一個人，也讓妳打開另一種生活方式。可能他帶妳去從沒想過會喜歡的登山行程，或是跟他聊到宇宙、動漫、投資、古典音樂，妳開始探索新的世界、新的自我。這些新鮮的刺激，讓妳的大腦產生快感，也讓生活變得更加立體有趣。
6. 心理投射的魔法，把愛染上妳的理想色
戀愛初期的快樂，有時來自於妳心中的「理想化濾鏡」。我們會把渴望的特質投射到對方身上，覺得他體貼、有肩膀、成熟又幽默，簡直是命中注定的天菜。這種投射其實是一種心理自我保護，也是戀愛最甜蜜的階段之一，即使有朝一日幻滅，也無損這段時光曾經如此美麗。
戀愛會讓人快樂，因為它不只是兩個人的事，而是妳身體裡的生理反應、妳內心深處的情感期待，通通都在戀愛的世界裡被「點亮」。即使最終沒有走到結局，這段發光發熱的時光，妳依然可以記得，原來我也曾這麼快樂的愛過。
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