夏季流汗搔癢 中西醫治療照過來

雖然轉為有雨，但溫度還是會維持在30度左右，這樣悶熱的天氣不免讓人動一下就流汗，甚至有人還會感覺、皮膚像是過敏一樣好癢，醫師表示因為汗水是一種刺激性物質，尤其對患有溼疹、異位性皮膚炎的人來說更為刺激，那改善方法除了盡快把汗擦掉，也可以從飲食著手，盡量吃得清淡、少吃太甜、奶製品食物，還有水果類，芒果、荔枝和鳳梨，也不要吃太多。

悶熱的天氣，待在廚房大鍋快炒，一下子就流滿身汗，有些人還因此搔癢難耐，彷彿對汗過敏。

台北長庚皮膚科醫師 黃毓惠：「汗本身 它不會是過敏的因子，但是汗可能是一個刺激性的原因，因為一般來講汗水裡面有包括一些胺基酸，也有包括一些電解質等等的，那其實可能有一些胺基酸的成分，都有可能會造成刺激。」

「就是這裡，流汗的時候就會自己發紅。」

最常出現症狀的部位，就是汗水分泌處和皮膚皺摺處，包含頸部、腋下、手肘關節彎曲處，以及膝蓋位置的腳後窩。

台北長庚皮膚科醫師 黃毓惠：「看到的其實都還是，跟異位性皮膚炎，或者是溼疹體質有關係的人，那有些人可能本來，他沒有這樣的體質，可是因為最近流汗流很多，你有(皮膚)摩擦，就比較會有這種溼疹它就短暫性的，可能就不要流汗擦藥那就會好。」

西醫解決方法，偏向於減少汗水在肌膚上停留的時間，至於中醫，則建議從體內袪溼做起。

中醫師 江忠軒：「如果我們今天內身痰溼少，那我們就算接觸到風邪，我們會產生過敏的反應，或敏感的反應也會比較少，所以他其實癢的狀況，也會比較輕微。」

保持飲食清淡之外，可以抓陳皮、生甘草和麥冬，一起煮水飲用，也能喝綠豆薏仁，透過食療改善敏感體質。