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金針菇「根」別丟!內行人揭「這樣做」像牛排

民視新聞網

更新於 2024年09月17日04:20 • 發布於 2024年09月17日02:58

生活中心/胡志欣報導
農曆八月十五日中秋節是華人的重要節慶,這天月圓人團圓,不少民眾已開始備料食材,為了今晚的團圓、烤肉、賞月。而金針菇作為餐桌上的常見食材,更在中秋烤肉時期,許多人也會將它作為烤肉的食材之一,光是烤肉就有很多種金針菇料理的變化方式,像是包在肉裡做烤肉串,或是用鋁箔紙盛裝,製作奶油金針菇,但困擾許多人的問題是,金針菇該如何正確備料呢?

蔬果部門採購員指出,金針菇只要切掉最底部的1公分處就可以食用了。(圖/翻攝自推特帳號@maruetsu1945)

有位在日本從事蔬果工作32年的採購員指出,金針菇只要切掉最底部的1公分處就可以食用了。如果覺得金針菇的根部口感比較硬,他也分享一道料理方式,讓較硬的金針菇根部成為一道美味佳餚。這道被他稱作「牛排風」的金針菇根部料理,做法簡單來說,就是將切下、尚未剝散呈圓柱狀的金針菇根部,用奶油煎熟以後加入一些醬油調味,原PO表示「太好吃了,只想吃根了」,原文中也有網友表示還可以加入蛋一同煎製、多年前的影集「深夜食堂」中也有介紹過。

蔬果部門採購員指出,金針菇的做法。(圖/翻攝自推特帳號@maruetsu1945)

菇類是許多大人、小孩的最愛,經常被加入家常料理中,總體來說,金針菇在菇類中屬於溫和的種類,熱量極低、營養豐富、膳食纖維高,但沒有比較突出的味道,無論是日常料理,或是中秋節烤肉的備料食材,金針菇的做法都很多變百搭,這名採購員網友介紹的金針菇根部料理,烤肉時墊上錫箔紙盤代替鍋子放入奶油煎製、將醬油換成烤肉醬,或是網友留言「先把金針菇浸入打散且調為過的雞蛋中再拿去烘烤」的做法,也都可以成為一道中秋烤肉的新菜色呢!

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