小朋友該幾歲與爸媽分床睡呢！？越早越好嗎！？

何時讓孩子分房睡，確實是一個有很多爭議的問題。在國外，有不少孩子一出生就有自己的嬰兒房，一直都和爸爸媽媽分開睡；在國內，大多數家庭習慣的是先分床不分房，把嬰兒床留在爸爸媽媽臥室裡方便照料，等孩子大一些再移出去；當然我們也遇見過一些極端案例，孩子都要上大學了，還和爸爸媽媽擠在一起睡。

▼4-6歲的寶寶開始進入性蕾期。此時的孩子開始意識到了性別差異，開始發現小男生和小女生是不一樣的，這是性心理髮展的特殊階段，也是一個至關重要的時期。在這個時期，可以讓寶寶逐漸開始意識到男女之間的性差異，這也是確立自身性別認同的基礎。相反，如果沒有好好把握這一時期，寶寶就容易出現性心理的停滯，嚴重時可能會在成年後引發一些心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。另外，由於“性蕾期”寶寶開始逐漸認識到性差異，很容易出現性好奇、性驕傲、幼兒手淫、性別認同混亂等現象，所以他們需要爸爸媽媽的引導，也需要一些自己的小空間。

這種時候，爸爸媽媽就一定要讓寶寶開始習慣分房睡，而不是和爸爸媽媽睡在一起了。此時要讓爸爸幫助男孩子認識“男性”的身體和特點，媽媽也要教導女孩子“女性”的注意事項，同時還要讓孩子認識到異性和自己的身體差別，以及在相處時的一些注意事項。而如果繼續和爸爸媽媽睡在一間房，是不利於他們很好地認識到性別差異，並產生自我性別認同的。

▼建議在寶寶4-6歲期間逐漸習慣分房睡，一般5歲前後最為合適。當然，在具體操作時，有的寶寶天生膽子大、獨立性強，很容易就接受了分房睡。也有的寶寶會因為自身的性格因素，很難適應或堅決不願分房睡，有些甚至嚴重影響到睡眠質量。此時，家長也不要強逼，要多動腦筋想想有什麼孩子可接受的辦法。例如怕黑的寶寶，可以選擇一盞柔和的小夜燈，在寶寶睡著後再關燈；可以在睡前陪伴寶寶，給他說睡前故事，哄睡著後再離開；如果寶寶能夠堅持分房睡，第二天立刻就給予及時肯定，讚揚寶寶“敢於自己睡覺”的勇敢行為。通常只要持續一周左右，絕大部分的寶寶就很樂意自己一個人睡了。