戒檳戒菸顧身體！國健署：可降低26％口腔癌死亡風險
新頭殼newtalk
越早戒菸、戒檳榔可降低口腔癌風險！衛福部國健署今（2）日表示，口腔癌為我國青壯年男性最常見的癌症之ㄧ，90年至105年累計逾8萬人發生口腔癌，研究指出同時使用檳榔、菸品、酒的民眾相較沒有前述習慣者，罹患上呼吸消化道癌症（口腔、咽、喉及食道）風險高10.5倍，不過，只要及時戒檳菸並定期篩檢，則可降低26%口腔癌死亡風險。
國健署表示，口腔癌在男性癌症發生率和死亡率皆排名第4名。依據國民健康署歷年癌症登記資料顯示，男性口腔癌每年發生個案人數自民國90年的3,266人逐年增加至105年的7,144人，90年至105年累計逾8萬人發生口腔癌，其中30至64歲中壯年即高達8成，發生年齡中位數為56歲；又根據107年死因統計結果分析，罹患口腔癌死亡者的平均壽命僅59歲，平均生命年數損失為14.4年。
國健署表示，嚼檳榔時粗纖維會不斷磨損口腔黏膜，傷口不斷結疤又被磨損，累積一段時間會造成口腔纖維化而難以張口，變得無法正常進食！許多研究已經證實，嚼檳榔不但增加口腔癌風險，長期下來還會危害全身健康，如食道癌、心血管疾病、腸胃系統疾病、腎功能受損與肝硬化等，且男性嚼食檳榔，下一代容易提早得到代謝症候群；孕婦嚼食檳榔也容易導致流產、早產、寶寶出生體重過輕及短小等問題等。
國健署指出，研究指出同時使用檳榔、菸品、酒的民眾相較沒有前述習慣者，罹患上呼吸消化道癌症（口腔、咽、喉及食道）風險高10.5倍；而研究證實，定期接受口腔黏膜檢查，可降低有嚼檳榔或吸菸習慣的男性26%死亡風險，WHO也指出吸菸者若在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命。
而戒掉壞習慣不只顧健康，國健署表示，若以檳榔或菸品每包100元，每天1包估算，一年更可省下3萬6500元，拒嚼檳榔、戒檳榔可以說是人生最佳投資！
國民健康署王英偉署長提醒，預防口腔癌輕鬆又簡單3招：『拒絕檳榔、菸、酒』、『定期篩檢』、『即早治療』，即可遠離口腔癌威脅，並呼籲30歲以上有菸檳習慣的民眾，應定期攜帶健保卡至健保特約的牙科、耳鼻喉科醫療院所接受檢查，及早戒除使用檳榔、菸品習慣，以降低口腔癌的發生。
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