堅持跑下去！透過音樂來陪你度過與跑步的磨合期
長時間的長跑運動，除了音樂的陪伴外，一組戴起來沒有負擔也穩定的耳機是很重要的「要怎麼做才能喜歡上跑步啊？」身為一名跑者，這是一個很容易被問到的問題。
跑步運動，雖然可以為身體帶了許多益處，但也確實是一項很乏味的運動。要如何喜歡上這項不討喜且要持之以恆的進行下去，真的並非容易的事情。
跑步可以為身體與生活帶來許多好處，但在感受這些好前，你必須先找到讓你堅持跑下去的方法（圖片來源：卡斯）
透過音樂來陪你度過與跑步的「磨合期」
在與跑步最初的「磨合期」，我認為藉由一些事物來輔助自己愛上跑步，是有用且必要的。而對我來說，「音樂」在我愛上跑步過程中扮演很重要的角色。在開始跑步的初期，音樂可以幫助我在跑步時多一份放鬆的心情，並跟著節奏跑起來；也可以讓尚未習慣跑步的身體透過音樂的滋潤暫時分心忘記痛苦。即便到了現在，我已經是個月跑三四百公里，將跑步完全融入自己生活當中的跑者，我依然偶爾會對跑步產生倦怠，這時我就會藉由邊慢跑邊聽音樂，來放鬆自己的疲憊，拾回對跑步的初衷。
耳機選擇琳瑯滿目，如何選到適合自己的耳機才是難事
當然，跑步聽音樂，「耳機」絕對是不可或缺的裝備之一。想起剛開始接觸跑步的時候，跑者大多都使用有線耳機，我自己也不例外，但有線耳機也產生很多困擾，如纏線問題導致動作受到拘束，線材長期附著汗水容易髒黏且損壞，不耐用又麻煩，要找到一副適合自己習慣的耳機還真不容易。但在這個科技發達的幸福時代，耳機都已進化成無線的藍牙耳機，並且還有針對各種需求推出不同導向的耳機。反而變成，要入手耳機一點都不難，難的是要如何選到適合自己的耳機。
在開始運動前的那刻，是否心中感覺猶豫、甚至擔心自己真的能完成？Sony WI-SP510 或許是陪伴你運動的夥伴（圖片來源：卡斯）
列出自己的需求，配對出屬於你的耳機
我對於耳機的需求，就如同上面的描述，絕大使用時間都在於運動（跑步、重訓等），在運動的過程中，會產生許多過大且反覆的動作，因此「無線」對我來說是個必要的條件，再來本人因出汗量極大，能有效的防水設計來降低耳機的損壞對我來說也是非常重要。最後，因為跑步本身是個花費時間較長的運動，為了避免跑到一半斷電的掃興感，「電量」也是我很在意的功能。綜合這幾項需求，想跟大家分享一款各方面都到位，CP 值又高的無線耳機。
Sony WI-SP510 運動藍牙入耳式耳機 特色與實測
Sony 耳機名氣已行之有年，好評更是植入大多人心中，更值得信賴是 Sony 對於「運動型」的隨身視聽器材已研發多年，在運動時需要的防水防汗、以及配戴的穩定度是具有深厚的經驗。包括我個人在內，在尋找相關裝備時，都會先以在商品專業度或是售後保障都讓消費者較為安心的 Sony 商品為優先考慮名單。
而這款 WI-SP510 是 Sony 專為運動設計的無線藍牙耳機，也是之前廣為好評的 WI-SP500 的後繼新品，保有 WI-SP500 的優點，並新增許多讓使用者運動時更為效率的功能。更值得注意的地方，無線耳機雖已推出市場多年，但其價格往往居高不下，讓消費者常因此卻步，但 Sony 此系列商品擁有同級商品的功能與技術，但在價格上仍有平價的優勢，也是此商品最具有吸引力條件之一。我們就透過實測，來看看 SP510 有哪值得運動者入手的特點，以及做了哪方面的進化。
Sony WI-SP510 配件了耳機本體、適用各尺寸的耳塞、矽膠材質的耳型固定器、充電線與說明書，簡單卻齊全。（圖片來源：卡斯）
防水更升級！IPX5 超高防水等級
耳機的防水能力絕對是運動者最在意的功能之一，就連我自己過去使用的耳機也因為防水技術不佳，因此損壞耳機不計其數，所以我特別注意該功能等級。而 WI-SP510 也較上代的防水等級從 IPX4 升級成 IPX5。但我相信許多人對於防水等級一定不甚理解，到底「IPX5」可以防水到什麼程度？
IPX5 防水等級，耳機可直接沖洗，不用擔心損壞問題（圖片來源：卡斯）
根據防塵防水其實是有一套國際標準的，那 IPX5 簡單來說就是除了下水或是刻意用水柱衝擊外，其他液體皆可阻擋滲入，不論你多會流汗或是遇到下雨， IPX5 都可以輕易承擋下一切，甚至若耳機髒了，可以以清水簡單沖洗。身為不論晴天雨天都要跑步，熱天冷天都會爆汗的我，就是需要 IPX5 防水等級的耳機。
方便壓按的控制按鈕，穩定又舒適的矽膠耳塞以及耳型固定器，防耳機遺失的吸扣磁鐵都是 Sony WI-SP510 設計巧思
（圖片來源：卡斯）
入耳式搭配矽膠耳型固定器，穩定舒適雙升級
我的耳機自從進化為無線藍牙耳機後，正式擺脫因纏線而動作被受限的困擾。但無線所產生的新困擾是，因零件與電池加重了耳機本體重量，無線耳機較為有線耳機容易脫落甚至遺失，尤其對於有大幅度以及反覆動作的運動使用者更是困擾。
WI-SP510 將耳塞改為穩定性更高的入耳式，並搭配矽膠材質的耳型固定器，弧形狀的耳型固定器可塞耳朵的外耳處，讓耳機與耳朵之間更為穩固，卻又不影響穿戴的舒適度。
WI-SP510 耳塞改為穩定性更高的入耳式，讓跑者皆可以在輕鬆穩固的情況下享受音樂（圖片來源：卡斯）
隨盒並附上四種尺寸的耳塞，兩種尺寸耳型固定器，讓跑者都可以找到適合自己耳朵的耳塞，配戴更加穩固，運動不間斷。
除此之外，WI-SP510 更聰明的是將較重的零件並非設計在耳機本體上，而是在環繞並依靠頸部的位置。一來是讓使用者不會感受到耳機的承重感，二來是配合兩邊耳機的磁鐵設計，既使暫停使用耳機，也可以將兩耳以磁鐵依附環繞在頸部，防止因放在手上或口袋等原因導致遺失。
在進行大動作的運動時，耳機仍穩定不易脫落（圖片來源：卡斯）
Type C 快充搭配15小時的超強續航力，讓你音樂不中斷
就如同文初所提到，之所以想藉由音樂來輔助運動，就是希望可以讓自己跑得更「久」。而跑步這項運動確實需要花費較長的時間，尤其是參與一場半馬甚至全程馬拉松，可能需要花上三、四個小時以上。加上我們因為過於忙碌而忘記充電這小動作，如果遇到跑到一半就斷電的窘境，是件很掃興的事情。所以擁有高電量的續航力，相信一定是跑者們都很重視的條件之一。
有優質續航力的 Sony WI-SP510 讓你從熱身開始音樂就暢聽無阻（圖片來源：卡斯）
WI-SP510 的電量進化超有感，從原本的 8 小時，進化到快兩倍的15小時，是同級產品中的領先者。並且 WI-SP510 將充電方式改為更高速的 USB Type C 充電，就算遇到運動前才發現電量耗盡，只要充電十分鐘，就可以使用 60 分鐘之久，對於平常的輕鬆慢跑，絕對綽綽有餘！
長時間的長跑運動，除了音樂的陪伴外，一組戴起來沒有負擔也穩定的耳機是很重要的（圖片來源：卡斯）
EXTRA BASS 調音，運動也能享受深沉有力的好音質
其實音質是我對運動耳機所有功能中最不要求的。並不是我不在乎，而是認為運動耳機所著重的技術都專注在運動時的操作以及耐用度的設計。而事實上，在過去使用的運動耳機，音質確實是所有功能中最容易被忽略。
但 WI-SP510 卻在這塊給予我滿滿的驚喜，搭載了 Sony 專利的 EXTRA BASS 重低音調音，除了享受到每個重低音的震撼，在進行節奏性質的訓練，搭配重低音節拍可以輔助運動時的節奏，進而提升表現。
Sony WI-SP510 搭配 EXTRA BASS 調音，讓你可以享受高音質，還能輔助你運動時的節奏，提升運動表現。
（圖片來源：卡斯）
更穩定的藍牙 5.0 技術，優異又直覺的操作性
綜合以上特點，WI-SP510 還有一個讓我更喜愛的原因就是「極容易上手」。不同於許多藍牙耳機有繁瑣流程，WI-SP510 不需要任何指定 App 或密碼做設定，就算第一次使用，也只要開啟手機藍牙功能，耳機打開開關，立即連線，快速又直覺。
WI-SP510 暫停/跳歌 等按鈕不像一般設計在耳機上，而是設計在環繞依靠頸部的位置，也就是身體較不會產生晃動的位置，一方面不會因要按鈕而容易讓耳機脫落，按鈕尺寸又設計較一般耳機按鈕大且明顯，讓使用者更為方便壓按；另外 WI-SP510 除了支援免持通話外，也很貼心設計支援 Google Now / Apple Siri 語音控制。既使將手機收納起來，也能輕鬆控制音樂播放與接聽電話。
直覺又簡單的操作，對運動使用者來說是一件非常重要的條件。（圖片來源：卡斯）
WI-SP510 今年更推出橘、藍、黑、白四種顏色可供挑選（圖片來源：Sony）
總結
選擇對的運動耳機對一名運動者來說很重要。想想自己尋找耳機的初衷，我們要的不單單只是為了聽音樂，而是為了讓自己運動表現可以更好，甚至延長我們對運動的熱情，如果挑選到的耳機不符期待，反而也使你對運動期待下滑，得不償失。對我來說，Sony WI-SP510 運動耳機不只讓我在使用上感到滿足，甚至超越原有的期待，就像是平價的入手，但卻有高端品質的享受。
以上文章由 Sony 贊助刊出。
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