請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

獨/驚人暴肥照曝!台灣最美醫師「胖到84KG」急速剷肉

TVBS

更新於 2021年04月28日08:22 • 發布於 2021年04月28日08:13 • 王雅惠
王彥文今上《女人我最大》宣傳新書。(圖/翻攝自王彥文臉書、TVBS)

曾因上《康熙來了》憑著激似韓國女神李英愛的外表驚豔全場,受封為「台灣最美女醫師」的王彥文,和同為醫師的老公結婚8年、育有3子,始終維持超正美貌。然而擁有176公分高挑身材的她,其實曾一度暴肥至84公斤,靠著3招才瘦回來。

王彥文被封為台灣最美女醫師。(圖/翻攝自王彥文臉書)
自曝是易胖體質的王彥文,每次懷孕都胖到8字頭。(圖/王彥文提供)

王彥文近期斜槓作家身分,今(28)日她現身錄TVBS《女人我最大》,宣傳耗時3年推出的新書《絕對快瘦美獨家保養聖經》。自曝是易胖體質的她,每次懷孕都胖到8字頭,176公分的她曾一度暴肥至84公斤,只能趁產後瘦身。王彥文分享「熱瑜珈」及「重訓」是急速瘦身的好方法,不僅能訓練肌力,在較熱環境也能讓產後較慢的新陳代謝變快。

王彥文還透露至今維持纖細身材的秘方就是「低碳飲食」,盡量以蔬菜、肉類為主,少碰白飯等澱粉,隔餐肚子餓時或是想小酌前都可喝蛋白粉,她說:「大家會以為只有運動的人才會喝蛋白粉,其實一般人蛋白質攝取量都是不夠的,喝蛋白粉補充能量又不會熱量太高,是營養的成分。」

王彥文今上《女人我最大》。(圖/TVBS)

在保養方面,王彥文也分享獨家秘方,擦保養品她只會選擇好吸收的產品2至3種,忙碌時就會敷凍膜,「有時貼面膜忘記撕下來反而容易過敏或太乾,選擇凍膜敷著睡著也沒關係,隔天早上再洗掉就好!」她特別提醒「分時段保養」的重要性,冬天選擇保濕的精華液及乳霜,夏天易出油就得選擇酸類保養品。

王彥文和醫師老公結婚8年感情仍非常甜蜜。(圖/翻攝自王彥文臉書)

王彥文日前剛和老公一起旅行,甜蜜慶祝結婚8週年,被問到連生3個兒子會不會想再拼個女兒?她急忙回應:「完全不會!老公可以把我當成女兒就好。」至於和老公如何維持熱戀?她則說常懷感恩的心非常重要,「現在我老公幫我倒水,或是他出門我送他到門口,我們還是會擁抱親一下。剛開始比較困難,但你建立了這習慣就會一直維持。」

查看原始文章

更多娛樂相關文章

01

名模梅宮安娜抗癌真相曝光!右乳全切除仍奮戰 每天吞藥背後高價驚人

三立新聞網
02

林青霞曾讚「百分百癡情女子」!施南生昔為徐克放棄孩子…他離婚卻和新歡生子

太報
03

獨家/大S手機遺產分配「不見媽媽有份」 S媽無奈:女兒離開後我心就死了

鏡報
04

孫安佐才剛交保!狄鶯證實「離開台灣」原因曝光

民視新聞網
05

自爆曾斬3000女!73歲秀場天王孤獨死2天 遺體險成無名屍

鏡報
06

資深男星三度結婚...低調娶小17歲模特兒女友 「愛犬當伴郎」成焦點

三立新聞網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

留言 45

留言功能已停止提供服務。試試全新的「引用」功能來留下你的想法。

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...