過年前不僅家中要大掃除,其實身體也需要大掃除,以迎接全新的一年,藉由全身的大掃除,讓你煥然一新,不管是工作、愛情,都能擁有展新的開始,先前我們也寫過許多關於全身不同部位的保養方法,現在就從頭到腳開始大掃除吧!
身體的汰舊換新就從頭開始,大部分的人都會每天洗頭,但是你真的有把頭洗乾淨嗎?還是就只是單純把頭髮洗乾淨呢?頭皮是許多人常常忽略的部位,我們常常只注意臉部肌膚,而頭皮與臉部相連,當然也要好好養護,才能擁有一頭柔順又飄逸的頭髮。
KUNGFU APOTHECARY(@kungfuapothecary)分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 9 日 下午 1:41 張貼
身為女性,每天花最多時間保養的地方就是臉部了,但是隨著年齡增長,身體代謝開始變慢,常常出現保養品不好吸收、浮腫、肌肉僵硬等狀況,這時候只要借助古老的東方療法「刮痧」,就能幫助你排出臉部多餘水分、促進血液循環、推展臉部肌肉,讓保養品可以更深入肌膚底層,創造出緊實小臉。
身為唇膏控,要將唇膏擦的漂亮,最重要的就是將唇部保養好,每天都會使用的嘴唇,經常在不知不覺中受到傷害,冬天的強風吹彿、說話吃飯的拉扯、每日堆積的老廢角質,都會讓嘴唇變的脫皮、乾燥。這時候就要掌握卸唇妝與保濕兩大步驟,才能讓擁有Q彈水潤的雙唇。
AHAVA Italy(@ahavaitaly)分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 26 日 上午 1:30 張貼
除了嘴唇之外,每天都會使用到的就是手了,手部同時也是身體部位中最快老化的部位,更是最無法隱藏年齡的部位之一,除了塗抹足夠的護手霜之外,如果是手容易乾燥的人,在清掃、洗碗時,帶上手套可以避免過度洗滌,將手部肌膚的帶走,定期去角質更是擁有柔嫩雙手的重點之一喔!
私密處也是許多人會忽略保養的部位,在過去的保守觀念下,就算私密處出現異味,大家也都羞於啟齒,導致某些疾病發現時已經非常嚴重、不過隨著正確觀念的宣導,只要覺得私密處的狀況與平常不同,就要大方的去尋求醫師的治療,平時我們可以從內衣褲的清潔、食物療法來維護私密處的健康。
雖然現在正值手腳包緊緊的冬天,其實,這時候更是腿部保養的重要時機,定期使用磨砂膏,能夠幫助去除堆積已久的老廢角質;抹上乳液時,順勢揉捏、按摩一下腿部,舒緩久坐、走路時的緊繃肌肉,會讓腿部線條更加明顯,也更修長喔。