內容編輯／Vera Chen
懷孕後分泌物變多是正常現象，但要留意，正常來說分泌物顏色必須是透明或些微白色，若出現咖啡色、灰白色甚至黃綠色分泌物，就是身體發出異常警訊喔！
懷孕分泌物增加是正常現象
懷孕時因為荷爾蒙、新陳代謝改變及子宮頸和骨盆腔充血，正常來說分泌物會變多，但多半呈現透明、半透明或淡黃色。如果分泌物的量、氣味、顏色出現異常，甚至外陰部感到搔癢或不舒服，那就可能是外陰部感染或是其他疾病導致，最好盡快就醫，否則可能影響胎兒發展。
小心這4種懷孕分泌物顏色
正常狀況下，分泌物必須是透明或些微的白色，可能有一點點的酸味，而無刺激味，如果不是上述狀況，就要做進一步的檢查。
1. 咖啡色分泌物
懷孕初期若出現持續2~3天以上的咖啡色分泌物，有可能是先兆性流產、子宮頸閉鎖不全，其中子宮外孕還會伴隨下腹部疼痛、悶痛，千萬別忽視這徵兆。另外，若是咖啡色分泌物伴隨明顯出血狀況，則可能是前置胎盤或胎盤早期剝離，情況非常危險，需立刻就醫。想了解更多請見：懷孕初期發現咖啡色分泌物！醫生：可能是流產前兆
2. 黏稠白色分泌物
分泌物白色、無臭、呈奶酪狀或豆腐渣且黏稠度高，且伴隨嚴重陰部搔癢，那就有可能是念珠菌感染。
3. 灰白色分泌物
分泌物顏色灰白、呈均勻稀薄狀，帶有魚腥臭味，有可能是感染細菌性陰道炎，需接受抗生素治療。
4. 黃綠色分泌物
大量泡沫狀的黃綠色分泌物，多伴有強烈異味，有可能是不當性行為所引起的陰道滴蟲感染，需接受藥物治療。
懷孕後期，怎分辨「分泌物」與「破水」
有些產婦會誤把「破水」當成「陰道分泌物」，一般來說，分泌物會略帶黏稠性，羊水則是清澈不黏稠，因此破水時會有「漏尿」的感覺。
破水又分為「低位破水」與「高位破水」，低位破水是從子宮頸流出，流量多且快，高位破水是從子宮底流出，流量少且慢，因此高位破水容易被誤以為是分泌物或尿液。
（圖片來源：媽咪拜駐站部落客-護理師CC）
分泌物狀況如何改善？
1. 使用護墊，記得勤換
懷孕期間分泌物增加，很多孕媽咪會使用護墊，反而長期讓私密處悶住增加感染機率，記得要勤換護墊。
2. 多喝水，不憋尿
平時多喝水、不憋尿，可以減少泌尿道受到細菌感染。
3. 下半身穿著舒適為宜
下半身應該避免穿著過度緊身的褲子，可以選擇棉質透氣的孕婦裝，內褲也建議選棉質且寬鬆款式，最好是有抗菌功能，並勤加更換。
4. 多起來走動
孕媽咪最好每坐1~2小時就起來走動走動，不要讓陰部長時間處在悶熱的環境中。
5. 使用陰道沖洗液
購買時請確認該產品的酸鹼值是否符合自己，不需過度清潔陰道，保持正常的酸鹼度即可。
6. 如廁擦拭
由前往後擦，避免肛門細菌感染陰道的機會。
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