新生兒奶量喝多少？從體重判斷準嗎？親餵、瓶餵都要知
內容編輯／Vera Chen
當媽媽的總是怕寶寶沒喝飽、長不大，究竟新生兒奶量每餐喝多少才夠？其實，奶量計算標準會依體重給予建議，但提醒親餵、瓶餵媽咪，不用追著奶量數字跑，只要寶寶沒出現四種情況，都代表他喝很飽喔！
新生兒奶量一天喝多少才夠？
不同月齡寶寶的吃奶量正常標準是多少？想必是許多新手爸媽關心的問題，既不能讓寶寶餓著，又要防止吃過量出現消化不良現象。以下提供新生兒每餐需求奶量給大家參考：
出生-2週：60-120 c.c.
2週-2個月：90-150 c.c.
2個月：120-180 c.c.
3個月：120-200 c.c.
4-6個月：150-240 c.c.
如何計算寶寶的體重？
寶寶出生一週內體重會往下降，不要緊張，這是「生理性體重喪失」，是由於胎便及小便排出、脫水、攝入量較少等原因。之後體重會逐漸回升，兩週後恢復到出生的體重，接著平均每週體重增加125公克。
想知道你家寶貝的體重是否達標，除了可以參考兒童生長曲線表外，也可運用以下的推算公式：
0～6個月：出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）
7～12個月：出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）
2歲後到10歲前體重穩健增長，平均每年增長2公斤，推算公式略有不同：
2～10歲：年齡×2+7（或8）
另外，小兒科黃瑽寧醫生提醒，一直量體重跟一直測量孩子喝的奶量會讓媽媽神經衰弱、精神崩潰，所以請你停止做這種事情，奶量的計算就是順其自然，不要被數字綁住了，新生兒每天的尿量有大於6包，體重有持續成長，就不用去計算他一天奶量有多少。
如果寶寶沒吃飽，有何表徵？
1. 體重增加遲緩
一個月增加少於500公克，或出生兩週後體重仍較出生體重輕。
2. 換尿布次數少
換尿布的次數一天少於6次，代表喝奶量不夠。
3. 尿液狀況
尿液清澈似水，就表示都有吃飽，尿液若黃橙甚至近紅，就可能吸吮效率不佳。
4. 喝完奶後仍哭鬧
如果寶寶吃完奶後仍哭鬧不安，或睡不到2小時又醒來哭鬧，表示沒吃飽，應再給予哺餵。
寶寶需要喝水嗎？
一般來說，喝純母奶的寶寶，因為母乳約90%的成份是水，因此母乳寶寶不需額外喝水，配方奶粉會標示沖泡比例，一般的比例是水分占87%，奶粉占13%，可見也已喝下許多水分，因此不論是透過母乳或是配方奶，只要一日總奶量攝取足夠，就可以獲得足夠的水分，不需要額外補充開水。除非當寶寶開始添加副食品時，才需要考慮讓寶寶喝水。
如何面對寶寶厭奶期？
小嬰兒的厭奶期通常發生在「3、4個月大」時，通常會喝奶時不專心、總是剩下奶喝不完，很多爸媽會一直將問題放在奶粉或母奶上，其實寶寶的心理因素更是關鍵。
這時期厭奶多半是因為「寶寶對外在事物更感興趣」，當他們的視力與聽力都更加敏銳，對於外在環境的變動就倍感好奇，因此在喝奶的時候會分心，甚至突然忘記自己正在喝奶。
建議爸媽們先檢視一下寶寶一天的「基本所需食量」是否足夠，如果寶寶食量與基本需求的量相當，那就不需要強迫孩子喝奶了。
（推薦閱讀：寶寶厭奶、厭食兩大高峰期來了！靠這幾招順利銜接副食品）
#延伸閱讀：
* 本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：social@mamibuy.com.tw