施展運動魔力 培育飛快寶貝：滑步車教練鄞建志的逐「步」漸進
今年10月29至30日，高雄市陽明網球中心與FlY KiD飛寶滑步車攜手舉辦「萬聖節親子好動Party：兒童三合一體驗課程」，誠摯邀請家長攜帶學齡前2至6歲的小朋友來到陽明網，參與囊括兒童體適能、兒童足球與滑步車共90分鐘的精彩課堂，並由擅長模仿唐老鴨配音、被暱稱為「飛寶爸」的鄞建志教練主持，透過他豐富教學經驗，帶來歡樂又充滿活力的快樂時光。
在南台灣推廣滑步車已6年的鄞老師表示：「滑步車運動能讓學齡前的孩子大量消耗體能，並增加腿部的肌力與肌耐力，促進大腦的前庭覺發展及手眼協調，更可幫助孩子克服跌倒時的挫折，因需拿出勇氣，忍受跌倒痛楚，再學習如何移動手腳重新站起來、將車子扶起與擺正手把後，再次跨過坐墊，完成任務回到指定地點，這樣看似一連串的重重難題，正是人生的縮影寫照」。
1982年12月21日出生於屏東的鄞建志，就讀光華國小二年級時，好動又不怕水，被叔叔帶去游泳後學會自由式，隔年看到學校募集軟式網球校隊，好奇心驅使下通過測驗，也成為升學跳板、一路打到大學：「就讀潮州國中時，有幸獲邀到日本參與『1996年富士山山中湖邀請賽』，雖然首次出國征戰僅獲雙打第5名，但那次經驗影響我的執教方針：永遠堅持有教無類」。
來到潮州高中體育班後，鄞建志轉練硬網，在軟硬的擊球方式付出許多努力適應，並以雙手持拍的方式致敬偶像阿格西Andre Kirk Agassi，結果在全中運表現突出，同時精進學業、在班上保持前兩名，便如願以償地考上第一志願屏東師範學院(現改制為屏東大學)，展開多采多姿的校園生活。此期間他不只參與服務、天文、魔術等社團，甚至當上網球社社長、跑到直排輪社學了T字煞、旋轉龍捲風等多種花式技巧，還接觸樂樂網球、樂樂棒球等項目，這些歷練、技能與考取的相關證照，都使其未來進入幼兒園職場，帶來滿滿的經驗值與魅力。
大學畢業後，鄞老師至屏東縣竹田國小實習，遇到率領該校躲避球隊勇奪全國小學冠軍的曾明禮老師，搭配從小一起打籃球的好友，竟在「屏東縣體育會2010年主委盃躲避球錦標賽」中，拿到國小男教師組冠軍殊榮，摘下人生另一個成就。但過往在網球場上導致膝蓋十字韌帶的傷勢不斷復發，只能逐漸淡出網球場。
實習結束後，鄞建志就讀高雄師範大學體育研究所期間修讀中等教育學程，順利拿到中教證書：「當時有朋友知道我喜歡跟孩子相處，他也在幼兒園任教兒童體適能，我接受邀請到康健幼兒體能團隊，學習成為幼兒體能老師。在半工半讀的過程中，明瞭體能老師事務繁多，舉凡備課、練舞、班級經營、吸引學員互動的法寶(學唐老鴨講話)，還要面對園長、主任、老師和家長的提問，加上編幼兒律動的舞蹈，幫忙學校安排活動企劃與主持運動會、宿營、節慶活動、畢業典禮等」。
一邊摸索執教幼兒體適能的同時，國小四年級開始學英文的鄞老師也能開授雙語課程，還獲得跟老闆兩個人到菲律賓的獨魯萬市培訓與指導外籍教師的機會，也到四川、北京當過種子培訓講師：「從2009年年進入職場至今，由於現代爸媽用3C產品的育兒方式，讓很多孩子的生活體適能都有其困難，連跑步60m就上氣不接下氣的大有人在，所以目前我開的基礎體適能課會採取逐步漸進的方式」。
2016年3月，鄞建志在幼兒體能團隊同事介紹下購買了一台滑步車：「還記得自己孩子走得東倒西歪的模樣萌翻了，但跌倒幾次後他竟然不玩了，經過了兩個多月才又坐上車，後續研究後才發現他身高不夠、無法穩定車身，多次摔倒造成身體產生防衛機制，也讓我深刻明瞭如何挑選一台滑步車」。
鄞老師指出：「玩滑步車的最重要的關鍵是安全性，有安全作為保障才能將這項運動玩得開心又能放電，活化大腦與神經傳導，並發展肌肉骨骼」。為此，他建議以高安全標準為前提的滑步車基本配備有：
●12吋的滑步車：建議台幣三千元以上的車種，除了功能性與車子結構問題，最重要的是孩子身高與滑步車座高匹配，如上車後坐在椅子上，雙腳無法平穩踩在地面上而需墊腳尖，那就表示這台車不合適。
●護膝和護肘：也能選用直排輪的，專業滑步車款價位大約五佰至一千元。
●全罩型安全帽：建議選購約兩千元的全罩型，避免在任何情況下導致臉部擦傷或挫傷，甚至牙齒撞斷的情況。
2020年，鄞建志的學長剛好要頂讓一家滑步車店，幾次來回溝通後，他便決定成立飛寶滑步車店：「鄞老師的老家是經營一家超過50年以上的合成碾米廠，為了感恩與紀念『粒粒皆辛苦』，我把大兒子小名取為『米寶』，小兒子則是『米飛』；『飛寶』則寓意來這滑車的孩子，都是每位爸媽心中『飛』快的最棒『寶』貝」。
同一年，「飛寶爸」參與HLK聯盟在高雄舉辦的「春季滑步車星光盃錦標賽」，榮獲最速爸第三名：「期許自己能為學員們樹立典範，讓孩子知道老師跟你們一樣努力，願意付出就有機會可獲得肯定」。而小朋友們的滑步車比賽常見類型有：
●競速類型：為最常見的賽事，搭配起跑板、起跑音、三角錐+連桿，將空地布置成一個賽道，偶爾有需做到飛躍或在連續波浪板上快速通過的關卡。
●趣味障礙賽：以輪胎、樹木、U型斜坡，碎石頭，水池等組成的賽道。
鄞老師認為：「參賽能讓孩子學習到運動家的精神，勝不驕敗不餒、全力以赴在瞬間做出判斷並超越對手，遭遇實力在伯仲之間的可敬對手，要運用哪些方式或訓練才可提升實力與技巧來超越對手，並能增加親子之間的共同話題，加上增強在短時間的判斷力，提升自信心與培養耐挫力及勇氣等，都是很多在課本上所學不到的寶藏」。
至於推廣滑步車至今，遇到最大的挑戰？鄞老師回答：「在教學上對學齡前孩子用他們聽得懂的方式，來傳授騎乘滑步車的技巧與概念，我也運用經營幼兒園班級的經驗，搭配提高幼兒興致的趣味化教學，更運用同理心努力揣摩幼兒即時心情以及喜愛事物，促使他們願意上車。基本上，如果是怕摔車跌倒或是因為心裡壓力導致不敢上車，我都會先跟家長溝通，甚至是請他們先讓孩子在一旁觀摩其他孩子的學習狀況，鄞老師都會等到孩子願意了再上車學習，而非逼迫地趕鴨子上架」。
飛寶爸在課程安排上也會針對學員程度而因材施教：
●初階課：基本滑車步態和概念養成，建立玩滑步車的基礎，包含如何直線騎乘，轉彎應該收哪隻腳，倒車如何正確扶起不會造成二次傷害，煞車技巧等。
●中階課：加強滑車動作的步態調整至適宜發力位置，轉彎時該注意的眉角；強化比賽概念如起跑後的直線加速、轉彎動作技巧，加上將對手擋在身後與判斷路線等。
●高階課：將動作細化分解後持續練習，動作技巧的訓練也會提升到中高強度的肺活量，優化心肺適能。此外，導入針對賽事的攻防概念與路線選擇的相關訓練，也增添更加困難的要求，畢竟一場正規賽事通常在一分鐘左右定勝負，需以精細分工來練習。
不只上課前都充分跟家長溝通的方式，鄞老師面對中高階的課堂，皆以摸頭、比讚、擊掌等鼓勵的方式進行與修正動作，但如心態上不服從規定則會給予處罰：「要讓孩子學習團體規範與學習忍耐，但下課後，許多孩子也會主動來告訴我在家或是學校發生的事物，感謝他們願意如此親近我」。
目前在台灣的各大滑步車賽事都有飛寶的選手站上頒獎台：「無論名次高低，我都認為這是對學員付出努力的肯定，在飛寶滑步車專賣店裡，擺了很多各大賽事的獎盃，從第一名到完賽都有，這些皆是家長和孩子一起討論後，願意將成就擺在店內分享喜悅，也讓路過民眾對於飛寶更加矚目。我則建立學員拿獎盃換禮物的機制，激發孩子努力的價值，讓老師、家長和孩子們共同創造美好的回憶」。
鄞老師印象最深的是有場350m賽事，孩子在起跑板放下全力衝刺後處於領先地位，但是在一處地板較為容易打滑的地方滑倒，雖然快速起身重新調整上車往前邁進，他展現過人意志僅以半個輪子距離飲恨得到第二名後淚崩：「我第一時間趕到終點區給予孩子深深擁抱並安慰他，其實我眼淚也在眼眶中打轉」。
鄞老師聊到與信仰體育在高雄陽明網球中心的合作期許時，他強調：「希望藉由信仰體育的品牌知名度及專業行銷能力，更加推廣滑步車的好處，讓更多家長能體驗到滑步車對於黃金發展期的孩子可帶來更多幫助，無論身體、心理甚至是親子關係。因此在這次體驗營除了一般競速型態的練習，還會加入有趣的元素如斜坡、球類投擲，障礙闖關等」。
面對未來，鄞建志規劃在高雄陽明網球中心推出「組合套餐」，讓學齡階段、青少年階段的孩子，也能接觸到全身性的平衡運動，例如繳一次費用，可體驗三種運動器材包含滑步車(14吋輪胎)，蛇版、蜜蜂版(路上衝浪板)，甚至電動越野車。
最後，他呼籲滑步車賽事會不要提供獎金，因為獎金制度不適合用在學齡前的兒童，孩子不會運用最後都是家長收走，無論金額高低，當越來越多人嚮往，會使得小選手在家長虛榮心下，被強迫練習，甚至是更嚴厲的打罵教育來贏得冠軍(獎金)，往往失去運動健身與公平競技的本質，這樣的情況在台灣許多基層體育項目都看得見。
進而，鄞老師要提醒的是玩滑步車的初衷是「開心」，更期許自身學員都要以快樂為出發點，才能迎接成長之路更多的挑戰。而在這條路上，飛寶爸會陪伴著他們昂首闊步、盡情馳騁。
<圖片提供>
飛寶滑步車