口腔動作發展很重要！口腔進食的動作良好，是孩子語言清晰度的重要基礎
孩子，陪就對了
兒童職能治療師雙寶阿木親授，0-6歲有效陪伴法！
作者：吳怡璇
出版社：台灣廣廈
責任編輯：賴以玲
推薦原因：0-2歲是口腔動作發展的關鍵時期，並在2-4歲時逐漸成熟，發展出與成人相當的口腔動作技巧。家長透過孩子吃、吸和咀嚼不同材質食物的進食經驗，讓幼童口腔的舌頭、嘴唇和臉頰在不斷的動作練習，長時間的累積肌肉力量和靈活度，訓練未來孩童語言和說話構音清晰的動作基礎。
恭喜辛苦的爸媽們，你們終於成功讓1歲前的寶寶，願意接受不一樣的飲食和副食品，跨過了寶寶飲食的一大里程碑。但是，我們發現約1歲的寶寶，開始變得吃飯時不會乖乖順從，會出現所謂的厭食期。而寶寶會厭食最主要的原因，通常是因為他們吃的副食品一成不變，重複不變的食物或口感，就算寶寶再乖巧，也是會出現厭食期！所以親愛的家長別忘了，孩子在不斷的快速進化，食物也需要跟著做改變。
我們能理解媽媽準備副食品時，確實會非常的耗時，因此為了方便，媽媽通常會煮一大鍋後再將其分裝冷凍，期待寶寶能這樣重複吃。但是，當寶寶還矇懂無知時，可能在半拐半騙會乖乖吃下。但是當寶寶慢慢長大會開始感到冷凍食物的不美味，重複的口感很無味。如此一成不變的口感，即使是大人也會厭倦吧！
再者，8個月～1歲的孩子，口腔動作發展會從磨碎期（用舌頭和口腔動作一起磨碎食物，如碎肉），接著慢慢進入咀嚼期。在口腔咀嚼期的過程，孩子就能使用門牙來咬斷食物，接著再用牙齦來磨碎食物。因此，這時期的寶寶從生理發展來看，會開始不愛吃軟爛口感的食物了，他們喜歡能咬、吃食物的這番口感！這也就代表著家長該重新調整副食品的型態，讓孩子進入下一個食物型態的階段了。
幼兒時期，我們總覺得寶寶的臉頰「澎澎」的，看起來非常可愛，但是這通常也顯示出孩子的臉部口腔肌肉力量不足，因此這時期的寶寶易出現不斷流口水的情形。在孩子進食的經驗中，他們能透過吃、吸和咀嚼不同材質的食物過程，讓幼童口腔的舌頭、嘴唇和臉頰在不斷的動作練習，長時間的累積肌肉力量和靈活度，而這正是未來孩童語言和說話構音清晰的動作基礎。
臨床上，我們常見到長輩過度擔心孩子吃不好，長期只給孩子吃軟爛的食物，即使孩子都已經超過1歲依舊如此，最後演變成孩子語言發展上的許多問題。若是大人沒有依照孩子的口腔發展，漸進式調整給孩子的食物型態，特別是1歲以後的孩童，容易造成「口腔肌肉無力或舌頭靈活度經驗不足」，大大影響到說話時的清晰度和發音狀態。
所以，若是家中孩子說話口齒很不清晰，家長可以先檢視自己提供孩子進食的模式，是否需要做修正。若調整後仍有許多問題，就請盡早諮詢語言治療師協助評估和治療最佳。
整理／賴以玲 圖／ 楊紹楚
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