敦和社區製作健走仗 長輩支撐更有力

草屯鎮敦和社區，考量部分老人家行動較不便，需要輔助器材，因此特別前往鹿谷山區取竹材，經過處理後製成健走仗，幫助長輩走路時更穩健，避免跌倒的風險，另一方面也可作為運動的工具。

▲圖為草屯鎮敦和社區前往鹿谷山區取竹材，經過處理後製成健走仗，幫助長輩走路時更穩健/記者林妤昕攝

長輩兩隻手拿著健走杖，一起練習如何使用，幫助走路能更穩健，這是草屯鎮敦和社區在一次縣府課程，看到健走仗訓練，覺得很不錯，因此帶回自己的社區推廣，老人家的反應也很熱烈。

▲圖為老人家反應熱烈，外出時能派上用場，且可用來搭配運動，增加肌力訓練/記者林妤昕攝

為了讓長輩在行走時，有輔助的工具，避免跌倒的風險，敦和社區很有心，專程到鹿谷地區選取適當的竹子材料，然後由老人家自己製作，最後安排練習使用課程，發揮健走仗最大使用效益。

這項輔助工具，受長者的歡迎，平時練習使用，外出時就能派上用場，且可用來搭配運動，增加肌力訓練。