【東京帕運】check it 奧！不再傻傻分不清楚——帕奧入門介紹篇
撰寫這篇文章的同時，「東京奧運 2020」正如火如荼展開，但別忘了還有一群來自世界各地的身心障礙運動選手們，正蓄勢待發備戰即將到來的帕拉林匹克運動會（Paralympic Games，以下簡稱帕奧）。期盼運動筆記的讀者們藉由這篇文章更認識帕奧，而帕奧將接續奧運賽事於 8 月 24 日揭開序幕，讓我們一起為這些英雄們歡呼喝采吧！
各項奧運比一比
奧運 帕奧 特奧 中英文全名 奧林匹克運動會
Olympic Games 帕拉林匹克運動會
Paralympic Games 特殊奧林匹克運動會
Special Olympics 國內單位 中華奧林匹克委員會 中華民國殘障體育運動總會 中華台北特奧會 起始時間 1896 年 1960 年 1968 年 冬季賽事起始時間 1924 年 1976 年 1977 年 頻率 每 4 年一次 每 4 年一次 每 4 年一次 參賽者 菁英選手 視覺障礙、肢體障礙、智能障礙菁英選手 智能障礙 競賽項目 33 項（夏季）
8 項（冬季） 22 項（夏季）
6 項（冬季） 31 項（夏季）
8 項（冬季） LOGO
先用這份表格了解各項奧運的基本資料（製表：芝芝叫）
除了帕奧以外，另外有姊妹篇章〈check it 奧！不再傻傻分不清楚——特奧篇〉，特奧跟帕奧差在哪裡呢？快來一探究竟～
相信自己能把不可能變成可能
帕奧中的「Para」最初是取自 Paraplegia（下半身不遂），早在二戰結束後，有大量脊髓受傷的軍人回到英國，而帕奧創始者 Ludwig Guttmann 爵士為了協助他們重回社會，耐心療養與治療之餘，他認為「運動是最好的復健方式」。隨著運動氛圍逐漸形成，於 1948 年 7 月 29 日舉辦第一屆史托克曼德維爾運動會（Stoke Mandeville games），雖只有 16 位選手參賽，卻是帕奧的濫觴。有趣的是，當天也是倫敦奧運開幕日，似乎冥冥之中有一條線牽引著彼此。
當代對於「Para」的釋義，顯然已轉為 Parallel（平行）一詞，帕奧是伴隨奧運而行的國際運動賽事。實際上，這是 2000 年才翻開的新頁，當時於雪梨舉辦第 11 屆帕奧，國際奧會（IOC）與國際帕會（IPC）加深合作關係，達成奧運會主辦國同時舉辦帕奧的協議。
夏季帕奧包括 22 個大項目，台灣出賽的項目有射箭、田徑、羽球、地板滾球、柔道、健力、射擊、游泳、桌球、輪椅籃球與輪椅網球；而冬季帕奧有 6 個項目，只是台灣尚未有出賽紀錄，彙整如下：
夏季帕奧（台灣出賽項目以粗體字標示） 冬季帕奧
項目 射箭
田徑
羽球
地板滾球
自由車（公路／場地）
馬術
五人制足球
盲人門球
柔道
輕艇
鐵人三項 健力
划船
射擊
游泳
桌球
跆拳道
排球
輪椅籃球
輪椅擊劍
輪椅橄欖球
輪椅網球 高山滑雪
冬季兩項
越野滑雪
雪橇曲棍球
單板滑雪
輪椅冰壺
不難發現，許多項目與奧運項目有所重疊，甚至很難想像身心障礙者如何進行這些運動，而這也是帕奧選手所要傳達的精神——化不可能為可能。
雖然失去一部分的身體，我的心智與精神卻更強大。（圖片來源：Paralympic Games）
改變人們看待身心障礙者的方式
雖然第 1 屆帕奧始於 1960 年的羅馬，當時僅有 400 多位運動選手參與，這條路儘管走得緩慢，第 11 屆雪梨帕奧時已有超過 4000 位參賽者，顯示愈來愈多身心障礙選手勇於站上運動舞台。空有舞台可不夠，這些運動選手需要的是座無虛席的觀眾，他們期待被看見；以及滿場的歡呼吶喊，他們期待鼓舞人心。
帕運場上的觀眾，反而得到更多的感動與安慰（圖片來源：Paralympic Games）
儘管國際奧會與國際帕會開始攜手合作，但不代表便往後的道途便一路順遂，2004 年雅典帕奧上觀眾台仍是稀稀落落。而 2008 年於北京舉辦前，也令人憂心憾事重演——即 1980 年莫斯科以「國內沒有殘疾人士」為名義拒絕辦帕奧。可出乎意料地，原本預設為不重視身心障礙者的國家，卻反而將帕奧舉辦得有聲有色，更重要的是，藉此讓民眾不再忽視身心障礙者的存在，讓更多人開始關注相關議題。
2012 年的倫敦奧運更是回歸主場，風采不亞於奧運會（圖片來源：Paralympic Games）
2016 里約帕奧原肩負延續傳承的任務，卻在開幕一個月前傳來噩耗，里約奧會以經費用罄為由將停辦帕奧。雖然最終因為國際帕會竭力斡旋而化解危機，但選手們心裡該是多麼忐忑，且開頭幾場賽事幾乎沒有任何觀眾……可國際帕會沒有氣餒，他們不放棄宣傳、推廣以及全力以赴地表現，讓全世界知道帕奧沒有被擊垮！
結果，2016 里約帕奧期間的入場人數反而超越奧運（圖片來源：Paralympic Games）
讓這個世界成為更美好的地方
Guttmann 爵士是身心障礙運動的先行者，若非他相信體育運動會是挑戰人類認知的重要工具，不會有現在的成果。然而，他的願景尚未實現，即每位身心障礙者都能成為一般民眾，可以工作、可以納稅、可以組織家庭，既扮演著朋友與家人的角色，也是某個人的伴侶。而這樣的追求中，運動是不可或缺的元素，當然還有我們每一個人的支持與參與。
「奧運是英雄誕生的地方，帕奧則是英雄匯集的地方」——《鳳凰高飛》（圖片來源：2012 倫敦奧運）
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