剖腹產事先知產期，可降低不安感，提早了解3件事，做好萬全準備

為了要選擇自然產或是剖腹產，許多新手媽媽總會在產前感到煩惱，其實自然產和剖腹產各有優缺點，沒有絕對的最優解。孕媽咪只要與負責醫師詳細討論，以及自身抱持謹慎思考的態度，選擇最能夠接受的生產方式，就是對母嬰最好的選擇，接下來就只需要帶著輕鬆的心情和萬全的準備迎接寶寶的到來。

想必新手媽媽對於剖腹產有諸多好奇和疑慮，若選擇剖腹產為生產方式，該做些什麼準備？本文即以手術進程做為時間軸，替新手媽媽一次性解惑。

1.剖腹產術前應準備什麼？

選擇剖腹產時，應注意以下事項：

．與醫師確認生產日期，建議在孕期達到37週進行手術為宜。

．如有服用抗凝血之藥物，應於術前1週停止服用，以免在過程中引起大出血。

．術前8小時開始禁食、4小時開始禁液體。

．建議孕媽咪卸掉美甲，勿攜帶妝容，以免醫師在手術過程中無法判斷貧血、缺氧等狀況。

在剖腹產的手術準備前期，準媽媽可以儘量放鬆心情，配合院內例行檢查即可。提醒孕媽咪請早點取下身上配戴飾品，以免生產後期因身體水腫而難以取下。

2.剖腹產手術流程

因剖腹產手術前置麻醉作業時間較長，整個手術時間大約耗時1～2小時，生產完成後，也會將產婦送進恢復室進行觀察1～2小時後，再送回病房進行後續監測。

而孕媽咪較為關心的是，能否有家人、丈夫陪產，以及能否在術後第一時間和新生兒有肌膚接觸。因剖腹產屬手術類，陪產可能會有細菌感染之風險，並不是所有的醫療院所都開放，建議新手爸媽可在產檢時先跟主治醫師進行討論。

產婦在剖腹產手術前會進行麻醉，通常採用半身麻醉，故在生產結束後，能在第一時間和寶寶進行產檯上的肌膚接觸，只有少部分產婦會因為體質緣故進行全身麻醉，在這種情況下，就較不適合進行產檯上肌膚接觸。〈推薦閱讀：全麻後什麼都不知道，把孩子生出來不是很好？名醫分析剖腹產採半身麻醉的8個優勢〉

有子宮肌瘤的產婦可能也萌生趁著剖腹產手術一同切除的想法，覺得這樣後續就不用再挨一刀，不過，子宮肌瘤會隨著孕期週數的增加一併變大，產後才會逐漸縮小，所以，並不建議一同處理，以免同時進行會引起大出血，造成更大的風險。〈推薦閱讀：一張圖秒懂子宮肌瘤治療方式〉

3.剖腹產術後修復

畢竟經歷的是一場手術，在術後上要注意的事情也與自然產不同。

產後飲食

飲食上要注意的事如下：

．剖腹產後因尚在排惡露，故建議1週內都避免食用活血類食物，例如：含酒、麻油類的食品、生化湯等。

．因產前禁食許久，術後在身體情況允許下，可以儘早安排進食，從口味清淡、軟質或流質的食物開始，不宜過於辛辣、刺激。

．多補充湯水類食品，可增加母乳。

．食用高蛋白質的食物，可以幫助術後傷口復原。

．高纖維的蔬果帶動腸胃蠕動，術後遠離便祕。

傷口照護

剖腹產的傷口並非只在表皮一層，而是包含肚皮以下的肌膜、腹肌、腹膜層、子宮肌肉層等，每一層都是一個傷口，所以，需要好好照護，通常表皮傷口需要1～2週恢復，子宮傷口則需要2～3個月。

術後為避免傷口感染，建議產婦於1週內不要沖澡，可改用擦澡的方式，傷口周遭則用生理食鹽水進行清潔，再用棉籤或是軟布擦乾。若傷口出現發紅、腫脹、滲液等，則需要儘速回診進行診斷。

除了傷口的照護，子宮的恢復照料，也是術後照護很重要的一個環節，因為子宮在生產完成後仍需時間收縮，才能恢復至原先的大小。建議產婦使用束腹帶，以外力協助固定子宮，防止在走路時因子宮搖晃而帶來的不適，也能夠有效減少拉扯傷口。

疤痕保養

剖腹產產婦最為關心的，應是術後的疤痕該如何保養，以及是否會在未來穿著較清涼衣物時，露出疤痕影響美觀，以下提供幾種消除疤痕的辦法，讓各位準媽媽們參考。

．在傷口恢復後，可使用除疤貼片或凝膠，敷用在傷口上保持通風即可，不用另外包紮紗布。

．使用美容膠帶，週期約持續3～6個月，可預防疤痕增生。

．傷口癒合時，會因為組織增生，導致傷口周遭出現令人感到搔癢的不適現象，可使用冷敷來降低不舒服的感覺，避免因為抓撓傷口後，帶來的疤痕增生。

以上幾種方式均依照產婦個人的體質不同，而在效果上有所差異，若是後續有疤痕存留，也不必過於擔心未來穿著衣服的美觀，因為剖腹產的傷口約與恥毛平行，即使穿著較為清涼的衣物也能被遮蔽。

雖剖腹產在術後修復期長且需要多加照料，但也能弭平一部分準媽媽畏懼自然產的擔憂，其實只要新手爸媽們在產前做好心理準備，用平靜、愉悅的心情期待寶寶的降臨，無論如何，你所選擇的生產方式，必然會是對媽媽和寶寶最優質的選擇。
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