相信應該有不少人深受拖延症所苦吧!事情通常愛拖到最後一刻,才熬夜或匆匆忙忙的完成。雖說每次總痛定思痛想要改掉壞習慣,但最後仍是重蹈覆轍。你的苦編輯都懂,所以要來推薦各位五大時間管理 APP,讓你輕鬆管理時間,活得更有效率呦!
時間管理 APP 推薦 1:#Forest 專注森林
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首先要推薦的是大名鼎鼎的#Forest 專注森林!使用者可自行設定專注的時間,比如 25 分鐘專注搭配 5 分鐘休息,用專注的時光累積 Forest 金幣,即可解鎖超過 30 種精心設計的大樹、灌木及背景白噪音,再經過每日的持之以恆,收集各個 Forest 小樹,你就能擁有一片可愛的森林囉!回頭看真的會成就感滿滿耶!
時間管理 APP 推薦 2:#潮汐
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再來推薦給大家的 APP 是療癒程度滿分的#潮汐。此款應用程式內建大自然的聲音場景,比如雨天、海洋、雷雨、森林、流水等等,讓你在需要專注的時刻,可以更容易進入狀況,非常適合常常分心的拖延症患者!除了計時器的基本功能外,#潮汐還包括放鬆呼吸引導、睡眠時鐘等用處,因為生活壓力喘不過氣,甚至失眠的人們,不妨可以試試看呦!
時間管理 APP 推薦 3:#Flat Tomato 蕃茄鐘
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若說到時間管理法則,蕃茄鐘工作法(Pomodoro Technique)算是非常知名的一種方法,人們常說25 分鐘專注搭配 5 分鐘休息,其實正是從蕃茄鐘工作法衍生出的公式。市面上有各式各種與蕃茄工作法有關的 APP,而今天要特別推薦的是#Flat Tomato 蕃茄鐘,優點除了擁有多款精美介面可供選擇、操作簡單外,假如你在 25 分鐘內被外務打斷,APP 更可以記錄下此次分心的原因,幫助你更好的改善自身的時間管理!是不是有夠人性化呢!
時間管理 APP 推薦 4:#ATracker 時間管理
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或許你也曾抱怨過「時間根本不夠用」這句話吧!那麼推薦給你#ATracker 這個 APP ,或許你就會發現自己其實沒有將時間好好善用囉~這款 APP 操作介面非常簡單,點選開始及停止鍵即可記錄時間,還會幫你整理出今日的時間使用狀況以及完成的事項。話說有了這種完整的統計數計、圖表等等,就會更有感的體會到「阿!一天下來真的浪費了超多時間呢!」有了這種感慨後,相信對於自我警惕會起很大的幫助呦!
時間管理 APP 推薦 5:#Todolist 時間管理
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不知道各位有沒有相同的煩惱,那就是待辦清單太過雜亂,看到各種還沒解決的事情,壓力頓時油然而生。這個時候#蕃茄鐘就是你的好幫手!APP 能夠機能地為使用者分類第一時間需要完成的任務,當務之急解決後,再來處理後續零碎的小項目,效率提升之餘,有會有種事半功倍的輕鬆感呦!
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冠穎
電子鎖
2020年03月11日05:38
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