《請回答1988》的正峰變瘦了!減10公斤根本帥哥潛力股~安宰弘「這2瘦身原則」很值得筆記啊
PHOTO CREDIT: @aahnjaehong、截自JTBC Entertainment
韓劇迷們一定對出現在各大韓劇的演員安宰弘非常熟悉 ~大家對他的印象都停留在萌系肉感大叔,尤其是之前在《請回答1988》裡的正峰,安宰弘把正峰的肥宅形象演的的收放自如(笑)近期上韓國綜藝節目《拜託了冰箱》宣傳新戲《Melo體質》的安宰弘把大家都嚇了一跳,瘦身10公斤的他變身高顏值暖男!被爆料「每天都在減肥,但每天都在吃」的他只靠2個飲食習慣改變體型!一起來看看…
《請回答1988》裡的正峰
PHOTO CREDIT: ELLE CHINA
大家還記得《請回答1988》裡飾演正煥哥哥的正峰嗎?一出場總是給人滿滿歡樂,對「吃」擁有與生俱來的天賦,這形象完全跟演員安宰弘一模一樣啊~雖然不是主角但卻完全吸引觀眾的目光,當初萌萌的肥宅樣現在完全消失得無影無蹤!
減肥將近10公斤
PHOTO CREDIT: ELLE CHINA
近期安宰弘為了宣傳新戲《Melo體質》上了韓國料理綜藝節目《拜託了冰箱》,瘦了10公斤的他變身暖男歐巴~連主持人都驚呼:「太帥了!瘦到認不出來」節目一播出後震驚韓國娛樂圈,完全就是帥哥潛力股啊!
《Melo體質》預告
JTBC 드라마 공식 인스타그램(@jtbcdrama)分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 19 日 下午 6:54 張貼
每天都在減肥,但每天都在吃
안재홍(@aahnjaehong)分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 15 日 上午 3:53 張貼
被問到是不是靠節食才瘦身有成,《Melo體質》女主角千玗嬉透露:「他每天都在減肥,但每天都在吃」安宰弘坦言自己非常愛吃,所以減肥主要都靠運動,騎腳踏車是他固定的運動習慣~
《拜託了冰箱》節目片段
安宰弘看起來就是超靦腆的歐巴啊~圓圓的臉蛋、胖胖的身材跟現在帥氣的他完全臉想不起來!
飲食習慣改變
안재홍(@aahnjaehong)分享的貼文 於 PDT 2015 年 4月 月 22 日 上午 6:59 張貼
雖然安宰弘在節目上沒有透露自己的飲食習慣,但他的Ig完全解決了我們的疑問!超愛曬美食照的安宰弘之前的發文都是重口味的拉麵、年糕、牛骨湯等精緻澱粉~
戒碳水、精緻澱粉
안재홍(@aahnjaehong)分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 9 日 上午 1:31 張貼
現在的他改變了飲食習慣,主要以沙拉等輕食為主,減少碳水的攝取、簡化烹飪環節,就能有效加強減肥效果!
《Melo體質》
PHOTO CREDIT: J,wide-company
看看新劇《Melo體質》裡的安宰弘,跟之前肥宅正峰哥的形象差了十萬八千里啊~《Melo體質》將在韓國JTBC於2019年8月9日正式播出,這部日常喜劇真的太令人期待了!
【相關話題】
>> 減肥最大關鍵在「減醣」!專業營養師:真實案例實行半年瘦15公斤、體脂32%降至23%
>>張韶涵「戒糖、戒麵包」成功消除身體水腫!親身經驗分享最有效飲食瘦身法
*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
加入ELLE LINE@好友,關注最新潮流大小事
延伸閱讀