書要怎麼念，才記得住、學得好？北一女高材生未秧分享一輩子受用的學習法，瀏覽破千萬

88年次的網紅「未秧Winter」高中念北一女，她在Youtube上傳第一支影片「給你我在高中學到的10種讀書方法秘技！受用一輩子」，初試啼聲就一鳴驚人，她自己的頻道觀看次數近20萬，而各大新聞頻道分享的總瀏覽數破千萬之多。也因此，吸引出版社上門邀她寫書，分享自己是如何念書、準備考試的。

在進入北一女之前，未秧在國中時的校排都是前幾名，進入北一女後第一次段考全班27名，她的自信幾乎被擊潰，「明明自己很認真，怎麼成績這麼不理想。」

摸索、歸納出10個讀書方法，成績變好

未秧認為，念書最重要的是「心態」，她除了不斷自我心理建設「我一定會變更好」，同時也努力摸索、調整讀書方法，加上北一女的老師和同學也提供一些建議，未秧整理歸納出10個讀書方法。高二以後，成績就一直推持在前5至10名。

未秧所整理出的10個讀書方法當中，除了「習慣的養成」，盡量減少使用手機、社群媒體之外，有3個方法（老師的資源、看詳解、考前重點）屬於考試策略，其餘6個方法皆為記憶的技巧，有助於記住所學習的內容。

未秧大學念企管系、雙主修心理系，課業十分繁重，有許多生物學和心理學的專業名詞要背，考試前書常讀不完，只好臨時抱佛腳。今年4月，她拍了「史上最神抱佛腳考試方法！我一天怎麼背3000題！」影片，分享她如何在短時間內靠圖像記憶、狂背考古題，獲得大學生熱烈迴響。

到底書要怎麼念，才能記得住、學得好？未秧特別分享6個記憶的技巧：

1 建立大綱概念

未秧指出，在開始念書之前，先看過目錄大綱，在腦海中建立一個知識架構的概念，這點十分重要。

如此一來，你可以依照架構、有系統地學習知識，而不是把知識胡亂地塞進腦子裡；未秧形容，「你的腦袋就像是一本書，你要思考你要怎麼寫這本書。」有了整體架構的概念，也可以避免遺漏該念的內容。

2 把重點「畫出來」

未秧國中起，習慣自己整理社會科和自然科的筆記，把重點「畫出來」，她自評這是讀書受益最多的方法。

未秧強調，自己並不擅長畫畫，但畫圖可以慢慢練習，一開始畫不好也沒關係，只要自己看得懂就好。國中的社會和自然科有很多內容與台灣相關，於是未秧一次印出20、30種大大小小不同尺寸的地圖備用，每次要把重點畫出來時，就找出適合尺寸的地圖照著描，慢慢地愈畫愈好、愈畫愈快。

未秧指出，「念書光用『看』的，很容易忽略掉一些內容，用『畫』的比較不會有遺漏。」像她參考生物課本和講義、畫「細胞」時，會特別注意畫出葉綠體、粒線體等細節，「雖然畫出來比較花時間，但比起你看10遍，畫1遍的記憶效果更好。」因為你一筆一劃地畫出來，多了畫的過程，比起單純背誦文字訊息、多了一種記憶的方式；考試作答時，整個圖就印在你的腦海裡。

3 「比較」相似的內容

「比較」練的是分析和歸納的能力。未秧表示，社會科適合做不同國家、年代之間的比較，例如：不同年代的耕田法比較，進一步可以比較、思考這個年代為什麼採行這個方法，社會科不一定要死記，學習其實可以很活。

「當你可以做『比較』時，表示你理解這兩者相似又相異，」如：水溶性、脂溶性維生素的比較，考試很常出這種比較題，選擇題的選項很相似。

4 背單字不求量，背住最重要

以前未秧背英文單字的困擾是，明明都背過但容易忘記。班上有一個厲害的同學，高三時以特殊市長獎畢業、出國念大學，她教未秧背單字的方法，不是從第1個一下子就背到第20個，而是每個單字至少背上5至10遍，一邊背、一邊寫，並且念出來，背起來之後再背下一個單字。「不要想著追求量、今天要背50個單字，而囫圇吞棗，這樣才會記得更深刻。」

未秧背完單字之後，會再自己造例句，確認自己很清楚這個單字要怎麼用，也為英文作文打下基礎。

5 教很多次或被教很多次

未秧指出，遇到不會的觀念，你可以請很多人教你，每一個人的教法跟他講話的方式都會給你不同的啟發，你可以選擇一個你比較能理解的方式。另外，教別人、解說給別人聽，你也能建立自己的理解，並且再複習。

6 即時回想

即時回想技巧是高二、三導師教未秧的。每看完一頁或一個章節，翻到下一頁或下一章時，快速的回想前一頁或前一章在講什麼，若真的想不起來就回去重看。「這個技巧非常重要，只要掌握住，幾乎考試都不會考差。」未秧說。

照片提供/未秧Winter

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