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想穿深色衣先搞清楚你的頭皮屑是油性還是乾性,區分方式、調理技巧通通教給你!

GQ

更新於 2024年03月26日15:50 • 發布於 2024年03月25日02:45 • Cathy Hsiao

頭皮屑很惱人沒錯,但你知道它是怎樣生成的呢?又為什麼會有乾性和油性之分?確認屬性後又該怎麼調理,才能讓你不會在重要場合像是提案或和異性約會出糗,也無需一穿上深色衣物就進入備戰,得不斷環顧肩膀四周確認沒掉屑呢?知己知彼才能百戰不殆,如果長期有此困擾,花幾分鐘詳讀以下內容,你會感謝我們的。

頭皮屑怎麼生成的?

所謂的頭皮屑就是老廢細胞(角質)經新陳代謝後剝落的產物,是每個人都會有的生理現象。細胞由生成到剝落為止,不斷的重複就叫做細胞生理循環。發現頭皮屑來襲,不要急著買洗髮精或護理產品,不是只有頭皮才分乾性和油性,頭皮屑是頭皮的產物,自然也要區分清楚才能對症護理,以免愈洗頭皮屑愈多啊。

圖片提供:Getty Images

你是油性頭皮屑嗎?

這種頭皮屑較常出現在夏至,溫暖潮濕的氣候下,頭皮很容易養出愛吃皮屑及角質的皮屑芽孢菌,並影響角質代謝週期,造成角質過度增生,頭皮屑當然就來報到。

特徵說明

1頭皮容易出油:一天不洗頭,頭皮就油到好像可以煎蛋,頭髮還會打結。

2屑塊偏大:經常出現大塊面積的頭皮屑,而且顏色偏黃。

3伴隨搔癢、偶有頭氣味:不是故意那麼邋遢,這些像是身上有跳蚤的舉止實在是非自願。

護理建議

1.挑選控油、抑菌洗髮精:控油抑菌是對付頭皮屑的不二法門,不過挑選溫和去屑款,會讓你事半功倍。

2.天天洗頭:這很難嗎?其實多數男生都是短髮造型,為了你的頭皮健康,並且可以從容穿深色衣服,還是每天認真洗,好維持頭皮乾淨。

3.定期定時頭皮大掃除:為了頭皮屑不再來,除了日常清潔,定期調理也有必要,建議選擇有軟化角質以及調理不正常代謝皮屑作用的護理產品。

圖片提供:Getty Images

你是乾性頭皮屑嗎?

偏乾的冬天或季節轉換之際,例如春分或秋分,油脂容易分泌不足降低皮膚原有屏障,包含可以保水的皮脂也失控,使得頭皮偏乾而出現頭皮屑,如果還熱洗熱水或用錯洗髮精,不只導致頭皮愈洗愈乾,頭皮屑也會因此變多。

特徵說明

1.頭皮不易出油:就算兩三天不洗頭,頭皮也不太會出油,你可能就是傳說中的乾性頭皮了,如果用強力去屑洗髮精做清潔,情況只會更糟喔。

2.皮屑細小:不只細小,外型還像很像奶粉狀。

3.頭皮乾:每次洗完頭,就覺得頭皮格外緊繃,平日還不時伴隨乾癢症狀。

調理建議

1.首重保濕:就是因為頭皮缺水才會出現這款頭皮屑,與其挑加強去屑,不如選保濕舒緩洗髮精,當然如果有強調去屑和保濕合一,且適用於乾性頭皮屑的選項更好。

2.不用天天洗頭:既然頭皮不易出油,那麼2~3天洗一次即可,否則洗得太乾淨,頭皮過乾,頭皮屑也無法免除。

3.加強頭皮保濕:除了清潔產品,不妨加一道養髮或護髮程序,現在有不少懶人專用的免沖洗護髮和護頭皮品項,洗頭後或乾髮狀態都可以使用。

資料提供:AROMASE

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