日本避暑勝地10選：就算是炎熱夏天還是想旅遊

夏天高溫讓人想出門又害怕，一起來看看在日本比較涼快的地方有哪些吧！

日本避暑勝地

夏天越來越熱，對四季分明的日本來說有很多方法可以擺脫夏季的炎熱。待在家裡穿著涼爽的浴衣享受夜晚的空氣，選擇在海邊度過一天，或者吃鰻魚補充夏天的活力。如果時間和金錢充裕，去涼爽的避暑勝地旅行會是個好選擇。在日本稱為避暑地（ひしょち），這些度假區通常位於海拔較高的山區，或者是讓空氣冷卻的湖邊。日本避暑勝地的由來與西方殖民歷史密切相關，1800年隨著西方列強入侵東方，開始流行享受在亞洲各地建立的避暑地。而日本在明治維新 (1868 年) 後湧入西方遊客的影響下，亦開始出現不少避暑勝地。如今日本和世界各國一樣，流行在酷暑之時去避暑勝地旅行——這個概念已融入當地文化。

山系度假勝地

① 長野縣輕井澤

在日本說起避暑勝地，可能第一個聽到的建議會是輕井澤！這裡一直是日本和外國遊客的避暑勝地。早在1950年為日本天皇的第一個聚會場所，1970年約翰藍儂和小野洋子一起走在輕井澤綠樹成蔭的街道上享用糕點。清新的空氣、林立著別墅的寧靜樹蔭小路、歷史悠久的街道這些年來依舊存在，且在輕井澤有數量驚人的麵包店。這裡唯一改變的是購物，來到輕井澤的遊客享受著新鮮的食物和清爽的氣候，他們參觀雲場池和白絲瀑布等景點，也去輕井澤王子購物廣場血拚——這是一個靠近車站的大型OUTLET。是東京熱門一日遊的好去處！
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② 櫪木縣那須

那須又稱那須高原，是風景如畫的高海拔地區，以夏季的涼爽及秋天的紅葉著稱。 那須不像其他城市非常出名，如果在思考是否值得到此旅遊，那就看看日本皇室吧！1926年建立那須皇家別墅當作度假處，皇室成員至今仍在避暑時會來此地度假。遊客們期待在微風吹徐的山坡上散步，參觀那須有趣的景點，像是那須動物王國或殺生石，然後在溫泉中放鬆！(那須溫泉一年四季都很受歡迎，有些甚至已經1300年歷史。）
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③ 東京都奧多摩

奧多摩位於東京內，地理位置得天獨厚，是當地人在悶熱的夏季尋找片刻休息的理想地點，便利的位置也使其成為一日遊的熱門地。大多數人認為東京只有23區都市景象，但1943年以來東京西部有許多郊區，含有山脈和森林的農村地。想要輕鬆的散步健走的人會往高尾山，在東京西部奧多摩地區有六座受歡迎的山，豐富的湖泊、河流、洞穴和瀑布，以及山中小徑和露營地，遊客可以享受大自然和清新的空氣。
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④ 北海道富良野

⑤ 熊本縣阿蘇山

日本南部的九州以綠色鄉村、美麗海岸、新鮮食物和火山活動而聞名，代表許多地方有豐富的天然溫泉。熊本阿蘇山的火山口是阿蘇九重國家公園的重要景觀。雖然從這座活火山口流出的蒸氣非常熱，但這座公園有風吹拂山坡和橫跨九州北部的草木景觀，馬兒高興地咀嚼著有肥沃火山土壤滋養的草。搖下車窗沿著高海拔的山路自駕遊，穿過九州山脈的涼爽空氣，一定要在朝日台展望台和草千里之濱等景點停留。
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水邊度假區

⑥ 富士山周圍

富士山是日本最高山峰，一年中大部分的時間都能見到的白雪皚皚的山頭，是大家對它的主要印象，而周邊地區到處都是度假小鎮，每年夏天都擠滿了度假者更不足為奇了。讓這個地區在夏天涼爽舒適的原因，不僅在於海拔高度，還有大片水域！箱根是距離富士山最遠的地方，在神奈川一直向東，但遊客們喜歡這座城市裡的博物館、溫泉浴場和橫跨蘆之湖的遊覽船。離富士山較近的地方，富士五湖區山腳下有五個湖泊和一個個度假小鎮，每個都充滿輕鬆的住宿環境，透過窗戶望外可看到湖水與山峰共同打造的美景，當然也可以在附近露營眺望富士山！
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⑦ 櫪木縣日光

日光遍布男體山和中禪寺湖景點，擁有多個國家公園和山峰。想要遠離大城市呼吸新鮮空氣，日光無疑是一個美麗又方便的選擇。雖然自然景觀使日光成為絕佳的度假勝地，但其豐富的歷史文化更是它的魅力所在，一年四季都吸引觀光客前來。日光東照宮是日本最美神社之一，雕刻繁複而多彩，1617年作為供奉德川家康的神廟。對喜歡美麗建築、武士故事和日本歷史的人來說日光是必去之地，還能散步旅行、享受湖畔景色和溫泉。
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⑧ 秋田縣田澤湖

溫泉度假區

⑨ 群馬縣草津

對許多日本人來說，夏天泡溫泉可一點都不奇怪。如果去哪都會出汗，就連在家也會流汗，那還不如來泡個日本最熱溫泉！位於海拔4,000公尺高山上的草津，一直是受歡迎的溫泉勝地，由於自草津白根山上湧出的天然泉水溫度超高，若不冷卻完全無法供人使用。多年來，當地人已經找到將溫泉水與空氣混合將其冷卻至安全溫度的方法。如今多種豪華的溫泉池與古樸的街道，讓這邊成為日本最受歡迎的溫泉地之一，無論是在溫泉街上散散步泡足湯，還是待在日式風情十足的旅館中，在舒適的榻榻米上放空都十分療癒。（如果想在家體驗可以為房間添購榻榻米。）
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⑩ 大分縣別府

別府溫泉實際上是當地8個溫泉的總稱，所以其實應該是「別府溫泉鄉」。別府溫泉的開湯具有神話色彩，根據古書《伊予國風土記》記載，根據最早日本神話中的大國主命，為了治療另一位神的傷病，而將別府所在的鶴見山上發現的湧泉湯開湯，並透過海底導到道後溫泉。別府境內有多達2909個溫泉口，其中多與當地溫泉旅館設施相連，不過也有一部分泉質太獨特，根本不能用於泡澡。像是有名的別府地獄溫泉，其泉質礦物質含量過高，只適合用於觀賞，那裡可有亮藍色和紅色的地獄溫泉、冒無止盡泡的泥漿地獄泉，或養了一大群鱷魚的地獄泉！位於連綿的山脈和海岸之間，別府海灘的熱砂浴也非常有名喔。

準備好夏季來個避暑旅遊嗎？

當真正開始熱起來時，日本市面上會販賣許多宛如夏日魔法的商品，像是在家也可以觀賞海邊煙火的餐具，效果驚人的降溫寢具和靠墊。如果有預算及時間，就來趟日本涼爽的避暑勝地休息和放鬆吧！有很多很棒的選擇，找出適合自己的目的地，購買夏季旅行必需品後啟程囉！
（英文編譯：IRU、責任編輯：Lucy Wu）