文／犁客
大家都想豪氣地說「小孩子才做選擇，身為大人，我們全都要」──不過大家也知道這常常只是自己說來爽的。
光說不能真做的原因不完全是某些現實因素。例如「想要吃炸雞全家餐又想要吃披薩、身為大人乾脆全都要」其實是辦得到的，雖然不是每個人都可以這麼做，但只要肯花錢又吃得下（浪費食物是不好的行為）就沒問題；這個例子裡，「現實因素」是口袋裡的鈔票和肚子裡的空間，這兩個因素符合某個標準就可以了。
可是有些選擇遇上的現實因素永遠無法符合可行的標準。例如「想要熬夜追劇追完最後十集又想要睡足八小時明早七點準時起床上班」，串流影集一集粗估五十分鐘，十集就是五百分鐘，大約八小時多一點，所以如果要追劇十集（不快轉）要花八小時左右，而這八小時就是沒法子用來睡覺；這個例子裡，「現實因素」是我們的生理狀態──我們要嘛醒著，要嘛睡著，同一段時間裡只能選擇一種。
這道理大家都懂，所以也懂那個豪氣的嚷嚷就是個自爽。不過，換個角度看，這並不代表我們在不得不選擇的時候應該為了一時的情緒瞎選。
舉例來說，深夜追劇八小時理論上會讓上班沒精神，但如果你知道明天主管不在沒人管你打瞌睡，那似乎就沒什麼關係（？）；換個角度想，你拚著不睡覺把劇追完，想顯示自己很愛那部劇但同事不認同（不就是睡不著嗎你根本老年人嘛）、想和同事討論時卻被同事嫌棄（你不要爆我雷哦不然我揍死你）、也沒法子找全辦公室唯一一個和你一樣把劇看完的主管聊這事（這對考績沒什麼幫助），那麼，拚著不睡覺追劇的唯一理由，只有「我好想現在看喔」這回事而已。
「很想趕快把劇看完」並不是爛理由，真去做了也不見得有壞處，重點在於我們面對這種沒法子「全都要」的選擇時，必須有一個自己的評斷標準；而這個標準的最核心概念，應該是「CP值要高」，也就是說，這個選擇會讓我們的犧牲最小、獲利最大，而且以後不大有機會因為這個選擇而感到後悔。
這需要一些練習，好建立評斷標準。
《最高CP值的人生設計課》談的是這些評斷標準應該如何建立、依循哪些原則。其實這些原則很好理解，妙的是它們乍看之下有時有點反直覺，可是仔細想想，那的確是最不會讓自己後悔的選項。
我們還是可以爽爽地喊「小孩子才做選擇，身為大人，我們全都要」。不過，小孩子才以為自己全都要。身為大人，我們知道怎麼選。
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