彭政閔的處世哲學：大象步伐雖慢，但總會到達終點 ...
「恰恰」彭政閔是中職史上唯一「1000安、100轟、200盜」的打者，身為扁平足卻擁有一雙「快腿」，精彩的盜壘技巧總是令球迷在電視機或賽場旁興奮尖叫。然而，不少眼尖的網友發現，彭政閔這幾年好像經常會在球場上「慢跑」，遭酸守備態度鬆散。近期彭政閔在引退之際，也推出個人自傳，針對鄉民的攻擊，他在書中首度澄清，原來他不是故意不跑，而是髖關節壓迫神經，加上足底筋膜炎，讓他不得不當一隻慢跑的大象！
慢跑的大象
屬於我的一步一腳印
「恰恰今天又慢跑了！」朋友告訴我，PTT鄉民總是在網路上這樣酸我、調侃我。我承認，四十歲前後這幾年，有時在場上打出自己判斷的必死球時，我學會了不要勉強自己朝一壘壘包衝刺。因為我得保護好身體狀態，才能夠在最喜歡的紅土上奔馳得更久，再多當幾年職棒選手。
二○一九年，我已經四十一歲了。從二十九歲那年起，我被醫生診斷出髖關節退化，當時的我不以為意，在場上總是把球打出去後就埋頭衝刺，心中只想著要拚上壘，然後再努力想辦法回到本壘幫球隊得分。直到二○一六年，三十八歲的我，某天驚覺髖關節痛到無法自己，才知道代誌大條了！
因為三不五時骨頭會壓迫到神經，導致我疼到無法好好睡覺！所幸醫療科技越來越進步，從那時起，我每個月去醫院報到，在髖關節打一針止痛劑，再補上一針玻尿酸來當骨頭之間的潤滑液。但現在的狀況是，我已經得從每個月一次，縮短為三週就得去找醫生打針。
髖關節退化＋足底筋膜炎
「慢跑」是在場上最好的配速方式
前面提過，除了髖關節，足底筋膜炎也嚴重困擾著我。發病的這幾年，腳的狀況時好時壞，痛到一個不行時，又得去醫院在腳底板打一針類固醇，才能稍微減輕疼痛感。這個疾患始終無法完全康復，我只能不斷地尋找合腳的鞋墊，來確保我在場上運用腳下功夫時，足底筋膜炎不會再復發。
我想，這就像是一場人生的馬拉松比賽吧！在那四十二點一九五公里中，每位選手都得配速得宜，並且都要有一套最適合自己的配速方式，如此才能在最後達成自己追求的成績和里程碑，不至於在抵達終點之前就被「關門」（路跑或馬拉松賽事的大會時限）。
而「慢跑」，就是對職棒生涯後期的我而言，在場上最好的配速方式。當然，我不是每次都能判斷精確，但這樣的調節機制，得以讓我在下一個半局的守備，或下一個打席前，儲備好足夠的體力予以應對。
當然也有過那麼幾次，我曾試圖想要「衝刺」全場，但這兩、三年球隊仍需要我上場守備，在又攻又守的情況下，確實得耗費更多精神和體能。畢竟，一壘守備機會多，必須專注地接好每顆隊友傳過來，或被打向一壘的球才行；我不願輕易讓球通過由我鎮守的防區，所以全場「衝刺」下來，大約到六局左右體力就會明顯下滑。儘管我總是認真地做好體能教練交付的菜單，甚至實行一些自主訓練，只是有傷在身，加上年紀漸長，才不得不選擇以「慢跑」的方式打滿九局。或許，人真的不能不服老吧。但不管是全力衝刺還是配速向前，我對於職棒這份工作的態度，從未因為「慢跑」而鬆懈過一分一秒。
我仍是二○○一年剛進職棒時，那個始終保持兢兢業業，盡己所能面對每一場比賽的彭政閔！
大象步伐雖慢
但總會到達終點！
每個階段的人生，都會在面臨障礙或難關時，激勵出不同的應變和想法。就像平常看起來溫吞的大象，走起路來總是慢慢的，但遇到危機時，卻能以三十公里的時速狂奔。我的棒球生涯也是一樣。從小學四年級跑步總是全隊倒數三名內，國二開始自主訓練讓速度追上別人，到高三那年成為全隊最快的快腿；我就這樣一路跑進了職棒。一直到現在，我持續地跑步，要求自己維持一定的體能狀態。
也許，這就是屬於我一步一腳印。面對人生當中不同課題時，採取不一樣的配速步調，讓自己可以在每一個里程和關卡都能成功達陣。畢竟，大象步伐雖慢，但總會到達終點！
延伸閱讀：職棒人氣王彭政閔》不怕沒機會，只怕沒準備
本文摘錄自《證明自己：我是彭政閔》一書，聯經出版