冬季皮膚乾癢好困擾？精選7款身體油與4大用法，皮膚光滑又細緻不是夢！

冬季總是讓人肌膚乾癢又起屑，擦了乳液卻無法抵擋換季帶來的乾燥嗎？尤其是手肘、腳踝及較常使用的部位，經常會有龜裂與脫皮等情形，如果你也有相同困擾，就快試試身體油吧！一罐好的身體油不但不會有厚重的油膩感，還能為肌膚建立屏障保護。編輯特別整理了4種身體油的用法與市售7款身體油推薦，快在家中來場護膚SPA，今年冬天肌膚依舊保持水潤光澤！

身體油用法1：保濕鎖水

許多人會擔心身體油過於厚重且不好吸收，因此更傾向選擇乳液作為身體保養的一環。但在較為乾燥的秋冬，乳液的滋潤若稍顯不足時，可以使用身體油加強保濕。由於身體油的質地與乳液相比較為厚重，建議先使用乳液達到基礎保濕後，再抹上一層薄薄的身體油進行鎖水，達到最佳的護膚效果。

身體油用法2：肌膚按摩

除了作為肌膚鎖水外，身體油也可以取代按摩精油，做為按摩使用。將身體油倒在手掌心揉搓，以手心的溫度將其加熱，當身體油的溫度與肌膚溫度相同時，可以讓身體油更貼合肌膚。在按摩的過程中，身體油不但有潤滑的功能，同時能滋養肌膚乾澀與脫皮等狀況，因此將身體油做為按摩油使用是個在合適不過的選擇！

身體油用法3：療癒泡澡精油

除了直接將身體油擦在需要保養的部位外，許多人也會在泡澡時滴入幾滴身體油，添增幾分精油香氣！這樣的用法十分適合擔心身體油不好吸收或肌膚較易出油讀者，在水中加入精油不僅不會像直接擦在肌膚上厚重，同時能達到滋養、潤膚等效果。下次想泡澡放鬆時，不如加入幾滴身體油，舒緩肌膚也療癒身心！

身體油用法4：去除了老廢角質

除了肌膚乾燥外，肌膚龜裂也會造成肌膚粗糙，試試在身體油中加入食鹽、砂糖等天然食材顆粒，來場精緻的去角質保養吧！將混合好的液體在粗糙部位輕輕按摩、軟化角質的同時，身體油也能更好吸收進肌膚中，讓去除角質後的肌膚能有身體油的屏障保護。按摩完畢後以溫水輕輕沖洗，帶走多餘的油及老廢角質，不僅能得到光滑的肌膚，保養後整體更是清爽不油膩。

身體油推薦1：Sabon 保濕光萃油

Sabon的保濕光萃油是款適合所有膚質的身體油 ，這款身體油融合四種來自地中海的珍貴天然植物油：摩洛哥堅果油、荷荷巴油、山茶花油和澳洲堅果油，能讓肌膚柔軟、滑嫩。除了身體外，也加入了頭髮提供所需之豐富脂肪酸，不僅能擦身體也能擦頭髮，成分天然且香調溫和。相比市面上身體油多以倒出為取用方式，Sabon保濕光萃油採用噴瓶設計，非常好控制用量。

身體油推薦2：克蘭詩護理油

克蘭詩的護理油有三種不同的款式，分別是調和款、美體款與護理款。調和款能讓肌膚更緊實有彈性，減少肌膚紋理的出現；美體款有著緊緻肌膚的功效；護理款則十分適合拿來按摩！這三款的氣味皆有些微不同，但其香氣是走自然草本系，有助紓緩壓力及疲勞，在家就能來場水療般的身心靈愉悅享受！

身體油推薦3：簡單 極效身體賦活油

簡單「極效身體賦活油」以積雪草、角鯊烷、榛果油、荷荷芭油調配，經典的奧圖大馬士革玫瑰香氣能夠幫助緩和情緒、為生活增添儀式感，更能夠幫助淡化緊實紋路、潤澤鎖水。。除了可以直接塗抹於肌膚上、以雙手或刮痧板按摩，亦能夠加幾滴到足浴袋中，增添香氣並為肌膚帶來滋潤感。

身體油推薦4：Melvita 粉紅胡椒美體油

許多美妝部落客大力推薦的「melvita 粉紅胡椒美體油」，不僅能快速吸收於皮膚內，功效更是令人超有感！除了粉紅胡椒、黑胡椒及蔓越莓果油3種果油淡化紋路外，還加入了高咖啡因，達到8倍纖體、抗氧化等功效。就像為肌膚建立了一個隱形的屏障，彈力光澤讓肌膚看起來能掐出水般，水嫩潤滑。

身體油推薦5：Wstyle 身體油

一瓶多用，超多功效的身體油還有「Wstyle」所推出的身體油！Wstyle的身體油有小蒼蘭、黑莓及玫瑰三種香氣，除了作為日常保養滋潤外，也可以撫平紋路，包括妊娠紋、肥胖紋等，避免紋路加深。除了單獨使用身體油外，也十分適合搭配身體乳同時使用。

身體油推薦6：Aesop天竺葵潤體精油

Aesop天竺葵潤體精油的獨特的香氣，讓保養的同時能隨著氣味療癒，達到放鬆的功效。這款精油的吸收力極佳，不論是搭配身體乳使用，或是擦在身上再透過刮痧板達到按摩等方式皆非常適合，喜歡Aesop獨特品牌香氣的讀者千萬別錯過！

身體油推薦7：Abysse伊蘭雪松愛戀按摩精油

Abysse鐵粉不斷回購愛用的頂級天然複方精油系列，終於於今年加入全新生力軍「伊蘭雪松愛戀按摩精油」！成分以基底油搭配頂級甜杏仁油，使肌膚綻現絲緞光澤及細緻感；另外更添加木質雪松，以及帶著淡淡檸檬活力香氣的山蒼子果完美中和伊蘭花香，打造出按摩後散發出甜橙果淡淡清甜的溫柔香氣，讓身心靈得到真正的寧靜平和。鬆弛感魅力養成術，讓妳變身行走的桃花磁鐵。

TEXT／撰文編輯Alison、責任編緝Anna

PHOTO／Aesop、Abysse、Wstyle、Melvita、CLARINS、簡單 官方網站、Instagram@sabontaiwan、Unsplash@engin akyurt、@alan caishan、@The Anam

撰文報導@FashionGuide

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