過度使用3C恐怕提前「得老花」！薔薔自曝「視力衰退」引發尷尬場面，珍琳踩空跌倒超危險

在節目中，我們常討論保持年輕狀態的重要性，強調各年齡層都應重視自我保養。然而，許多中年人雖年紀不大，卻已面臨健康問題，身體狀態宛如「奧少年」。這些問題是否能改善呢？例如，薔薔因視力衰退而遭遇尷尬場面，過度使用3C產品可能導致提前老花眼。珍琳則因視力不佳踩空跌倒，險象環生。為了改善這些問題，減少3C產品的使用，並定期檢查視力，能有效維持健康，防止老化問題提早出現。讓我們從現在開始，積極調整生活習慣。