牙齒怎麼刷都不乾淨？一張圖告訴你牙刷怎麼挑
市售牙刷種類那麼多，有的刷毛強調細軟、有些刷毛高高低低、有些強調齒齦按摩，但你知道你的牙齒適合哪一種嗎？以下先列出常見的牙刷與它們的功能，針對不同情形的牙齒和口腔狀況，挑選最適合自己的牙刷。
1.一般刷
適合牙齒、牙齦狀況較健康的人使用。
2.軟毛刷
適合小孩、刷牙時間長、牙齦易紅腫出血的人。
3.細毛刷
適合在意齒縫、牙齦縫清潔的人使用。
4.二排刷
刷頭較窄，適合戴矯正器後凹凸不平處的清潔。
5.單束毛刷(單排)
適合刷較雜亂的齒間縫隙，及後方牙齒。
6.單束毛刷(3排)
刷面比單排的寬，適合刷後排臼齒。
7.牙間刷
刷頭極細，可清潔到較窄的牙縫間。
8.牙線棒
可深入牙間刷刷不到的牙縫中，將細小髒污刮除。
9.硬毛刷
易去除齒垢，但較傷牙、牙齦，使用上需注意。
如果有牙周病的人，除了挑選合適的牙刷外，也能挑選牙周病專用的牙膏、漱口水加強口腔清潔，讓你常保口齒清新！
文/陳子暄、李佩諠
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