唇膜可以天天用？皮膚科醫生親授日常「護唇技巧」，有效改善唇紋、唇色暗沉
明明有擦護唇膏，嘴唇還是乾裂脫皮、暗沉與唇紋？其實嘴唇角質層只有臉的1/3，比起臉部肌膚更敏感，導致死皮、唇紋增生或是唇部暗沈，快看看皮膚科醫師蔡依倫的嘴唇正確護理技巧，讓雙唇恢復水潤粉嫩的狀態！
#正確護唇技巧1：死皮多、去角質就好？
死皮多、很多人都會直接手賤撕下，或是跟臉一樣去個角質就好？其實對角質層較薄的嘴唇來講是超級傷、容易讓唇紋更明顯！嘴唇角質層只有臉的1/3、同時也沒有汗腺與皮脂腺分泌油脂保護，非常脆弱，不建議在進行去角質的動作，避免角質層越來越薄、反而讓嘴唇變暗沉。
圖片來源：IG@ha_dimiii
>>正確去乾皮、死皮技巧
其實皮膚科醫師建議最好花點時間、讓死皮慢慢代謝，或是可以在睡前敷上一層油脂讓角質軟化，隔天再輕輕用沾濕的化妝棉插去多餘的死皮，之後別忘記在補上一層護唇膏即可。
圖片來源：IG@woojinmom53、woongrami
#正確護唇技巧2：凡士林可以取代護唇膏、護唇油？
唇部缺水會讓角質層透明度降低、讓血色無法透出產生視覺上的暗沈感，另外唇紋除了與真皮層的膠原蛋白流失有關，保濕不足也會讓唇部產生暫時性細紋，所以補充油份在護唇保養上尤其關鍵！
圖片來源：IG@hy_0_jung
很多人都覺得凡士林便宜又大碗，用它取代護唇膏，但是醫師強調，凡士林這種油脂的分子較大，大多只能停留在唇部表面，雖然可以改善唇部乾裂問題，但是要改善長期脫皮、唇紋及暗沈的話，建議可以選擇親膚性更高的「植物性油脂」更有效！
圖片來源：IG@nyangbbi
>>護唇油推薦
圖片來源：品牌提供
#綠藤生機 專心護唇油，10ml／NT580
#Clarins 彈潤植萃美唇油，7ml／NT850
#Darphin 花瓣護唇精華油，4ml／NT900
#正確護唇技巧3：潤色護唇膏、唇蜜有護唇功效？
很多人都覺得潤色護唇膏、唇蜜很滋潤、一樣都有護唇效果？但是要注意的是「成分」，不僅添加色素、香精、蠟直都可能會造成唇部刺激，還是更像彩妝品，對於鎖水滋潤效果差、保養效果較弱。
圖片來源：IG@neul_grab
另外皮膚科醫師也提醒唇部還是需要防曬的，建議可以適時用有防曬效果的護唇膏，也要記得卸妝，避免殘留造成唇部負擔！
繼續看皮膚科醫師改善嘴唇脫皮、暗沈
#正確護唇技巧4：酸類、美白成分可以用在嘴唇上？
想改善唇色就擦酸類、美白成分？醫師提醒在嘴唇上用酸類，反而更容易造成紅腫刺激！醫師表示，唇部護理建議選擇成分單純的護唇產品，避免唇部過敏刺激，以植物油為基底的產品，可以更深入唇部角質，更滋潤唇部。
圖片來源：IG@31ioa_12、iamgorgeous_rosy
#正確護唇技巧5：唇膜保養最有效？
另外很多人習慣在睡前擦上一層唇膜當作保養，但站在醫生觀點其實唇膜更像是「急救保養」、不建議天天使用（就跟面膜不建議每天敷一樣），對於嘴唇來說平時簡單護理更重要！唇部滋潤度上升，不僅死皮、唇紋減少變淡，角質層滋潤的話唇色自然就會更粉嫩！
圖片來源：IG@deagul_deagul
延伸閱讀：大腿肥胖紋、橘皮怎麼辦？皮膚科醫生：保濕是關鍵，加碼淡紋有感按摩+伸展運動！
延伸閱讀：換季保養不爛臉！韓網評選敏感肌必買保養品，鎮定舒緩、退紅有感，糙皮也變水嫩美肌