總拿自己與別人比較、又怕跟不上時代？第八屆 GWIS 帶你直面焦慮而不惑！
三十歲、四十歲的我們，走過了青春的懵懂，卻發現人生的課題並沒有因此變少。工作發展該往哪裡走？家庭與自我的平衡如何拿捏？曾經篤定的選擇，如今是否還是最適合自己的路？
在這處處焦慮的時代，第八屆 GWIS 全球女性影響力論壇帶著歷屆 3000 位以上用戶的好評，以「始於覺察，終於不惑」 為題，將陪伴你直面當代焦慮來源、建立與世界更好的互動模式。當我們願意停下來傾聽內心的聲音，才能真正找回方向與力量。
全新論壇形式！不只輸入知識、也要練習輸出實踐
有別過往多以各領域講者分享的論壇形式，這次，GWIS 以全新形式回歸，透過講師的經驗分享與專業帶領，更帶大家練習自我覺察實用技巧和應用場景，讓知識與技巧一次掌握！
【始於覺察，終於不惑｜主題對談Ｘ系列迷你工作坊：第八屆 GWIS 全球女性影響力論壇】
活動時間：2025/03/08 （六）14:00-17:00
活動地點：臺北市中正區市民大道三段2號 三創生活園區 12 樓 多元展演廳
1 場主題對談 X 3場系列迷你工作坊，實現輸入加輸出的有效成長！由 5 位講者輪番上陣，從個人成長到人際溝通，一場次全面吸收，帶你學會直面焦慮種類，收穫自己覺察的實用方法與思維觀點、心態提升！
直面焦慮！這不只是你一個人的課題
在本次的三場迷你工作坊中，你將和專業講者、在場夥伴們共同練習，理解當代焦慮因素、並學會勇敢迎擊！
快節奏的當代，化科技焦慮為效率超能力
資訊爆炸的時代，每天都有新技術、工具、工作方式在改變世界，你是否也感覺自己總是追趕不上，甚至有些喘不過氣？但科技不應該是壓力的來源，而是能幫助我們更高效、輕鬆的夥伴。與其被變化推著走，不如學會駕馭變化！在這場工作坊中，我們將學習如何調整心態、善用科技工具，讓它成為提升效率的助力，而非焦慮根源。
放下外界標準，追求自己的獨特生命之美
「她的事業發展好順利」、「他怎麼能同時兼顧家庭和工作？」你是否曾因為不符合社會期待而懷疑自己？我們總是不自覺地拿自己與別人比較，卻忘了每個人的人生步調與道路都是獨一無二的。在這場工作坊裡，我們將透過自我覺察的練習，探討如何放下外在標準，找到真正適合自己的步調，並學習用欣賞的角度看待自己與他人，活出自在與自信。
探索優勢與盲區，運用 DiSC 建立和諧關係
你是否曾有過這樣的經驗——明明是好意，卻讓對方誤會？或是在重要的溝通場合，總是難以清楚表達自己？事實上，每個人都有不同的溝通風格，而理解自己與他人的行為模式，能讓對話更順暢、人際更和諧。在這場工作坊中，我們將透過 DiSC 行為分析練習，探索自己的溝通優勢與盲點，學習如何根據不同對象調整溝通方式，讓每一次對話都更有溫度、更有力量。
每一種焦慮，都是我們在追尋更好生活的過程中，難免會遇到的課題，但你不需要獨自面對——GWIS 能成為你停下腳步、深刻覺察自己的機會，期待與你一起探索、對話，終而不再困惑。
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