身為金標賽事的「新北市萬金石馬拉松」，每年都會吸引來自世界各地的精英跑者與熱血跑友挑戰。獨特的海岸賽道、強勁海風、連綿起伏的坡道，使得這場賽事不僅是速度的較量，更是耐力與意志力的考驗。
對於想要創造個人最佳成績 (PB) 的跑者，或是首次挑戰萬金石的跑友，擬定合適的配速策略至關重要。如何應對開賽的快節奏、賽道中後段的長坡，以及可能影響比賽表現的天候因素，都是決勝關鍵。本攻略將根據賽道路線特點，提供不同完賽目標的配速建議，幫助你在這場經典賽事中發揮最佳狀態，突破自我！快一起跟上運動筆記配速列車吧！
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🚆 配速列車時刻表
🔹 3:00 | 3:15 | 3:30 | 3:45
🔹 4:00 | 4:15 | 4:30 | 5:00 | 5:30（全新加開！🔥）
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在終點線前，當你的名字被嘉賓掛上獎牌的那一刻，就是對你努力的最大肯定！今年的掛牌嘉賓陣容強大，準備迎接你的榮耀時刻！
📌 掛牌嘉賓名單：
✨ #潔米 #丹丹 #李洋 #李多慧 #許績勝 #謝千鶴
萬金石馬拉松掛牌嘉賓
♦ 賽道簡介
萬金石馬拉松賽道路線
萬金石馬拉松賽道起伏不大
萬金石馬拉松 補給站資訊
♦ 配速列車
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責任編輯：Barry
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