【圖解】休幾天走幾天！2023年連假百岳登山路線推薦 入山入園申請總整理
2023年連假出來，農曆春節長達10天，清明節更是連休5天，正在看螢幕的山友，你是不是已經把行程排到明年端午了呢？是不是開了好幾個登山團LINE群組了呢？
若你還不知道該去哪？小編整理2023年連休假期，請搭配連假天數表及天數行程服用，也整理山友最困擾的，哪些山要申請入山證、哪些要申請入園證、有些山屋的系統又是獨立網站（暈）、以及有些路線要向林務局申請進入自然保留區（驚）！
連假天數表 （圖 / 健行筆記）
天數行程表（圖 / 健行筆記）
哇！那麼多路線可以走！但也提醒您，長天數百岳縱走路線幾乎都不是新手或入門百岳，規劃行程，務必要評估難易度及自身能力可行性，尤其長天數路線，更是具有全面的準備！以下簡易羅列項目：
如果覺得自己還是新手沒關係，健行筆記新手專區分享給你，
如果準備好了，那就開始揪團找夥伴，必要的申請不能忘，想更了解登山路線上相關申請資訊，這一張表告訴：
（圖 / 健行筆記）
休3天看這裡
嘉明湖步道
嘉明湖步道全程路徑明顯，高山生態景觀豐富多變，穿越台灣鐵杉林、台灣冷杉林、高山深谷、斷崖崩壁、箭竹草原及山頂稜線；步道所經的向陽山和三叉山生態景觀各具特色，向陽山為中央山脈高山寒原生態分布的最南界限，三叉山則以廣闊壯麗的高山草原及如藍寶石般的嘉明湖聞名，而二山春夏季節綻放的鮮麗繁花與冬日雪景，更是不可錯過的美景。
里程：單程13公里
高度落差：1327公尺
最適季節：全年
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。此路線不需申請入園證。
山屋申請：
請至嘉明湖國家步道網站申請，於申請住宿日前2個月至前5日開放申請。
圖 / Kiki
大霸尖山步道為聖稜線端點之一，可登加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山共四座百岳，且九九山莊可容納250-300人，雖然因為19公里的大鹿林道東線僅開放步行及自行車，增加負重裝的登山難度與天數，仍為受歡迎的路線。
里程：單程31公里
最適季節：全年
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 雪霸國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Timothy LI
八通關上玉山(東埔進塔塔加出)
八通關上玉山為日治時期登上新高山（玉山）的路線，因此沿途可以見到許多當時留下來的駐在所遺址。相較於塔塔加線，八通關線不只高度落差超過兩倍，且因其沿線地質脆弱，臺灣又多颱風與地震，造成有多處崩塌。此為非經常性維護步道，昔日的許連接橋損毀無法使用，甚至有些路段完全坍毀，使得攀登更具挑戰。
里程：34.3公里
最適季節：春、夏、秋
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 玉山國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
八通關大草原 （圖 / Timothy LI)
「奇萊山」或許是台灣一般大眾除了玉山、雪山之外最知名的山峰。其原因並非是高聳的山形或美麗的草坡，而是惡名昭彰的山難與靈異傳說，使得「黑色奇萊」之名遠播。但隨著太魯閣國家公園的成立與合歡山景區的開發，越來越多人踏足這個山區，奇萊山也逐漸揭開了神祕的面紗。美麗巍峨的奇萊，成了許多愛山人流連忘返、一再拜訪的熱門山區。
里程：單程14.85公里
最適季節：春、夏、秋
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >>太魯閣國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
從奇萊主山望下卡羅樓斷崖 （圖 / Timothy LI )
大劍山是雪山山脈的百岳中的第三高峰，為「十峻」之一。佳陽山山形為壯觀的金字塔形狀，東南面是一片光滑的崩壁，在陽光照耀下光彩奪目，即使從遠方都可辨認出這特出的山容，屬於「八銳」之一。小劍山又稱為劍山，雪山山脈延伸自此之後，陡降至大甲溪谷，陡峭的山形如寶劍一般，屬於「九嶂」之一。
里程：單程24.3公里
最適季節：春、夏、秋
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 雪霸國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Timothy LI
休4天看這裡
南湖群峰登山步道
「南湖大山」有著帝王之山的稱號，得自於其威儀厚重、氣勢偉岸的山型，不管從任何角度、任何距離看過去，南湖大山皆是一派端凝莊嚴之氣象。南湖山區更有著台灣最完整多變的冰河地形（如壯麗的上、下圈谷）、台灣唯一的「寒漠」地質、台灣最長的冰封雪季、還有一些世界獨有的原生物種。
里程：單程27.7公里
最適季節：春、夏、秋
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 太魯閣國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
南湖東峰日出後的紫色天空 （圖 / Timothy LI）
武陵四秀一共有四座山峰：品田山(3524公尺)、池有山(3303公尺)、桃山(3325公尺)與喀拉業山(3133公尺)，由於這四座山峰座落於武陵農場北方的山谷盡頭，且都在雪山向東北延伸的稜脈上，因而得名武陵四秀。
里程：29.2公里
最適季節：春、夏、秋
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 雪霸國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
池有名樹 （圖 / Timothy LI ）
六順山、七彩湖登山步道（丹大進出）
六順山、七彩湖位於南投縣信義鄉與花蓮縣萬榮鄉交界處的中央山脈中段主脊東側上。六順山海拔約2999公尺，七彩湖在六順山北方約三公里處，海拔約2900公尺，湖水清澈如鏡，水深達10公尺，僅次於深34公尺的大鬼湖，早年常見成群的山鹿出沒湖畔，故舊稱「鹿池」。
里程：單程53.1公里
最適季節：全年
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。此路線不需申請入園證。
圖 /Chun Huang
玉山後四峰登山步道
玉山群峰以地域區分為前五峰、後四峰，而後四峰有玉山南峰(3844公尺)、南玉山(3383公尺)、東小南山(3711公尺)、鹿山(2981公尺)四座百岳，屬於較少維護的路線，時有懸崖峭壁地形，且路途遙遠，困難度較高，需要較多攀登技巧與體能。
里程：單程22.4公里
最適季節： 春、夏、秋
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 玉山國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Timothy LI
中央尖山
中央尖山南壁是險惡的崩崖，北壁也是寸草不生的峭壁，尖銳錐形似刀刃般的尖峰，有如中央山脈上的金字塔，故有「寶島第一尖」之稱。在著名的台灣百岳之中，中央尖山與大霸尖山、達芬尖山合稱「三尖」，中央尖山高度為三尖之首。
里程：45.8公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
臺灣國家公園入園入山線上申請服務網，點選入園申請 >> 太魯閣國家公園 >> 選擇路線和山屋
入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
中央尖山眺望中央尖山東峰 （圖 / Timothy LI)
秀霸線
「秀」為武陵四秀、「霸」是大霸群峰，秀霸線包含池有山、品田山、布秀蘭山、巴紗拉雲山、大霸尖山、小霸尖山、伊澤山和加利山，其中有六座百岳。池有山為六易之一，展望佳，踏上品田山頂那瞬間，聖稜線完整矗立眼前，過於夢幻。
里程：22公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Chien-Tong Wang
休5天看這裡
「能高」指的是此山區最北邊的能高山；「安東軍」則是意味最南邊的安東軍山。此一段縱走路線有許多高山湖泊分佈， 也有最秀麗的草坡綿延，是中央山脈稜線上最美麗的一段。稜線上高山湖泊眾多，從白石池、萬里池一直到屯鹿池，是台灣高山稜線中，湖泊分布最密、最高的區域。
里程： 49公里
最適季節： 春、夏、秋
山屋申請：天池山莊網站，住宿日前60日至前5日開放申請
能高安東軍台灣池 （圖 / Timothy LI）
北二段的路況以刁鑽、複雜、磨人出名。完成O型路線可獲閂山、鈴鳴、甘藷、無明四座百岳，代價是要手腳並用走過崩壁和鬆軟碎石坡、爬過高高聳立在眼前的鬼門關斷崖、無明斷崖、還要涉水過溪尋找營地，步步驚心繃緊神經。
里程：50.9公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
鬼門關山 （圖 / Timothy LI）
雪劍線
站在梨山中橫公路邊側向西北瞭望，隔著德基水庫所淹沒的溪谷對岸，一條黝黑色的嶺脈，岧嶢鷹暽，著實讓愛山癡迷悸動不已，這條巍峨峻秀的山稜，就是大劍稜脈。
里程：52.9公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Timothy LI
八大秀
「八大秀」是八通關山、大水窟山、秀姑巒山三座百岳的簡稱。由東埔進入充滿人文史蹟的八通關古道，沿著陳有蘭溪右岸經險峻的父子斷崖、磅礡的雲龍瀑布、一望無際的八通關大草原、秀姑坪白木林奇景、日治時期駐在所遺址，登頂中央山脈第一高峰的「秀姑巒山」，八通關古道東西分界點的「大水窟山」，以及尖銳多崖的「八通關山」，山頂視野極佳，南二段、南三段、馬博橫斷歷歷在目。
里程：單程32.4公里
最適季節： 春、夏、秋
入山證申請：
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入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
圖 / Timothy LI
干卓萬群峰線
干卓萬群峰是從中央山脈北三段向西分岔的大支脈，由於西有濁水溪主流，南有卡社溪，北有萬大溪，東有卡社溪源頭與萬大南溪等河谷環抱，使得干卓萬山群自成一個獨立的山塊。
里程：58.6公里
最適季節： 春、夏、秋
干卓萬路線上的高山湖泊與水鹿大軍 （圖 / Chun Huang）
聖稜線O型縱走
由桃山步道起登，依序拜訪桃山、池有山、品田山四座百岳後，需以人包分離垂降經過以險峻著稱的「品田斷崖」，於布秀蘭山接上傳統聖稜線，再小心奕奕渡過大石與碎石組成的素密達山，以及讓人心驚膽跳的「素密達斷崖」，即達雪山北峰，從雪山北峰、凱蘭特崑山、北稜角、雪山主峰這條壯麗巍峨的稜線，均在3500公尺上，經雪山一號圈谷，再由雪山東峰出登山口。
里程：41.3公里
最適季節： 全年
入山證申請：
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入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
雪山北峰山頭望向大霸群峰 （圖 / Timothy LI )
雪山西稜
雪山西稜又稱雪山西南稜，由雪山登山口起經雪山東峰、主峰、翠池、火石山、頭鷹山、大雪山、中雪山銜接230林道出大雪山國家森林遊樂區，也有山友選擇反向攀爬。由山頂、稜線上可眺望巍峨綿延的聖稜線、玉山群峰、中央山脈，獨特的圈谷、冰斗湖地形使人讚嘆，高山草原、雲海、星空無比浪漫。
里程：71.8公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
大雪山北峰前大草原 （圖 / Timothy LI)
休8-10天看這裡
北一段位於中央山脈主脊北端，包含南湖大山、中央尖山等八座百岳。一開始穿越美麗杉木林，陸續經過審馬陣遼闊的高山草原、走來膽顫心驚的五岩峰細窄稜線、壯觀的一柱擎天陶塞峰，站在3742公尺的南湖大山上傲視周遭群峰。續行往稍低一些的中央尖山，山形尖銳如金字塔，要登上他可不容易，因為有台灣第一尖的稱號。
里程：79.45公里
最適季節： 春、夏、秋
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
南湖南峰沿途風景 （圖 / Timothy LI）
南二段位於中央山脈主脊呈雙S型，沿途可攀登八通關山、大水窟山、達芬尖山、塔芬山、轆轆山、雲峰、南雙頭山、三叉山、向陽山等多座百岳，行走高度多在海拔三千公尺上下，有時越過斷崖、有時下切谷地、有時奮力登頂，路線變化多端。壯闊的崇山峻嶺間還藏著頹圮的駐在所、破碎的酒瓶，向往來旅人訴說百年前先民的血淚史，精采絕倫。
里程：87.5公里
最適季節： 春、夏、秋
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
南雙頭山下拉庫音溪 （圖 / Timothy LI）
大水窟與大水窟山屋（圖 / Timothy LI）
丹大、東郡群峰是台灣高山位置最偏遠、地形最複雜的山區，岳界稱之為「南三段」，與馬博橫斷、奇萊東稜、干卓萬同為百岳縱走的四大障礙，其中南三段係屬深入中央山脈深處，也是天數最多、路程最遙遠、行程最艱困的路段，實遠超其它三條路線， 不少山友皆稱他為「終極縱走路線」。
里程：104.1公里
最適季節： 春、夏、秋
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
東巒大山的球球草原（圖 / 專業嚮導 Kelly)
義西請馬至山往堐邊營地（圖 / 專業嚮導 Kelly)
馬博橫斷西起南投東埔，沿中央山脈稜線行走，途經八通關山、秀姑巒山、馬博拉斯山等七座百岳，西出花蓮中平林道，路程長、天數長、難度高。馬博拉斯山為十峻之一，日治時期誤植為馬博拉斯山，事實上布農族人稱此為「烏拉孟」，有後門的意思，或許是馬博拉斯地處中心地帶而得其名。
里程：94.1公里
最適季節： 春、夏、秋
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
入園申請：
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入園日前5日至入園日前2個月每日07:00-23:00 提出
馬博拉斯山頂 （圖 / 讀者提供）
嘆息灣 （圖 / 讀者提供）
嘆息灣 （圖 / 讀者提供）
大、小鬼湖，為魯凱族人心目中的聖湖，傳說是百步蛇神共享給魯凱族祖先的水源聖地及祖先靈魂居住的地方。本路線從知本林道，經大小鬼湖往中央山脈南南段陷落區出中興林道，長程稜線位於新舊地層交接，卑南見晴出雲的年輕破碎的地層，以及內本鹿萬山以南大小鬼湖的古老地層，全段林相原始茂密，動植物多元繁生，並有台灣最深、最美的天然高山湖泊。
里程：74.9公里
最適季節：全年
入山證申請：
出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。
入園申請：
大小鬼湖為雙鬼湖野生動物重要棲息環境，欲前往請於林務局自然保留區申請。
圖 / 柯氏野生活
圖 / 柯氏野生活
責任編輯：Timothy LI