木村光希遺傳媽媽工藤靜香的柔和與爸爸木村拓哉英挺深邃的五官，美得落落大方，網友說：「木村光希不只繼承了容貌，還有超好的氣質。」「笑起來甜死人，舉手投足優雅貴氣。」今年22歲的木村光希，除了靠天生麗質，後天的保養更是勤勞，以下是她的美容健康秘訣。
木村光希接下電影《Tornado》挑戰動作戲
由英國導演John Maclean執導的《Tornado》釋出預告，木村光希飾演的女主角Tornado是一位魁儡師，在一次巡演中目睹父親被犯罪集團殘忍殺害後便化身復仇者，手拿武士刀踏上尋仇與逃亡之路。
預告片中，木村光希說著一口流利英語、打鬥場面動作俐落，一句「我會摧毀你！我是Tornado，記住我的名字。」氣場全開，帥翻網友：「已經迫不及待想看Kōki舞劍！」、「這是完全不同的Kōki」電影預計於2025年6月在英國上映。
木村光希一出道就被封「最強星二代」
木村光希是木村拓哉的二女兒，小小年紀就展現過人實力，木村拓哉深知演藝圈的艱辛，一度反對女兒踏入演藝圈，然而爸爸的努力也擋不住木村光希自身散發的光芒。在音樂方面，木村光希精通長笛和鋼琴，作曲、編曲也難不倒她，14歲就在媽媽工藤靜香單飛30週年的專輯中做了《鋼の森》、《かすみ草》和《Time after time》3首歌曲，以作曲者身份出道。
2018年，15歲的木村光希登上時尚雜誌封面，受邀參加Chanel 2018秋冬高訂秀，在時尚界初露頭角就成為焦點。之後更成為寶格麗最年輕的品牌形象大使、香奈兒美妝形象大使、雅詩蘭黛的品牌代言人等。
演員身份的木村光希也有漂亮成績，2022年她在驚悚電影《牛首村》中首次亮相大螢幕就擔綱女主角並獲頒「藍絲帶新人獎」，之後出演日本真人版《女神降臨》電影女主，為戲素顏扮醜、剪去長髮都掀起討論度。
木村光希的招牌長髮藏有小心機
一頭烏黑的「及腰長髮」絕對是木村光希的招牌髮型，但據她透露她的長髮其實藏有小巧思，她臉頰兩側的髮絲有特別剪出層次，從兩側斜切至髮尾，打造前短後長的視覺感，讓整體造型更有活力。
之前她也曾在IG分享過，為戲剪去31公分的長髮直接捐給有需要的人，展現善良可愛的一面。
木村光希從媽媽身上習來很多健康飲食法
媽媽是工藤靜香，木村光希從小就從媽媽身上學到不少美麗祕訣，像是早上起床一定要喝一大杯溫開水，居家也不忘運動，盡量早睡早起等習慣，而其中，母女倆最看中的就是飲食，媽媽一句「你的身體由你吃的東西決定」她一直銘記在心。
疫情其間木村光希和姐姐在直播中分享過：「我們全家人都固定早上9點半起床吃早餐，下午3、4點吃晚餐。」木村光希也很愛分享與媽媽一起做菜的日常，食材多以有機蔬菜、水果為主，家裡唯一的點心只有用全麥麵粉做的餅乾。
木村光希包包裡會隨身攜帶堅果、地瓜片和果乾之類的健康小零食，她說：「我非常喜歡地瓜片，餓的時候吃一點，就會很有飽足感。」在媽媽的耳濡目染下木村光希對健康飲食很感興趣，包裡還會放一本營養學書隨時拿來看。
木村光希10幾歲就知道保濕的重要
工藤靜香在木村光希10幾歲時，就告訴她肌膚保濕的重要性，所以她的保養步驟都圍繞著保濕。遇到換季肌膚泛紅，她會立刻用保濕型化妝水濕敷5分鐘急救。平時早晚木村光希都會用保濕精華塗全臉並搭配按摩，結束工作後她會立刻卸妝，然後熱毛巾敷臉再敷上保濕面膜，最後以乳霜作結。
遺傳父母，木村光希起床第一件事就是運動
木村光希的苗條身材除了飲食，當然還有運動的加持。木村家早上9點起床後就會用運動開啟一天，她和姐姐木村心美曾在IG分享居家「核心鍛鍊」菜單，一系列動作包含棒式扭轉、仰臥起坐、捲腹轉體、斜腹扭腰、抬腿提臀和仰躺拉臂等，一套動作下來腹部、腰和手臂都能練到。
木村光希的「翹臀」菜單曝光
除了小蠻腰，木村光希的翹臀也令人稱羨，在網友熱烈的反應下，她大方分享日常練臀的三個動作：相撲深蹲（一般深蹲版30個＋加速版 30個＋顛腳尖版30個）、踢腿弓箭步20個和交叉步深蹲20個。上手之後可以慢慢增加練習組數，不間斷練習就能看到成效。
木村光希出門前超有儀式感
木村光希自有一套出門儀式，她在日本版Vogue的影片中分享出門前她一定會噴香水，「香水對我來說非常重要。」然後她會依當天的心情選一顆「天然石」，「我很喜歡天然石，家裡收藏很多天然石，出門前都會挑選，就像護身符一樣。」
出門後，在車上木村光希會善用時間，以刮痧板按摩臉部，「促進淋巴循環很重要，我通常會按摩脖子和鎖骨。」在拍戲前也會按摩預防水腫。
Text: P.A.C｜Editor: Jasmine Lee