DNA甲基化異常恐導致胚胎異常 醫師籲備孕夫婦戒煙補充活性葉酸
胚胎與胎兒發育是否正常，醫界提醒除了基因，還要注意DNA甲基化，台中茂盛醫院遺傳基因實驗室李月君主任指出，若DNA甲基化異常，即使胚胎基因正常，仍會造成胎兒發育異常！生殖醫學科羅偉哲醫師則說，備孕夫婦及孕期婦女，會受到煙害、不良飲食，引發DNA甲基化異常，建議夫妻一起戒煙，遠離毒物，並補充活性葉酸。
茂盛醫院遺傳基因實驗室李月君說，當精子、卵子在形成過程中，會進行第一次甲基化重編作用，等受精後，胚胎在媽媽肚中發育，會再進行第二次甲基化重編作用。如果這二次的甲基化重編作用都很正常，就會產下正常的孩子，若甲基化重編出現異常，可能影響胎兒發育，甚至會產生疾病。
胎兒能否正常發育與孕婦的飲食、所處外在環境，息息相關。茂盛醫院生殖醫學科醫師羅偉哲提醒，備孕夫婦及孕期婦女要避開可能會影響甲基化異常的環境因子，尤其建議孕媽咪要戒煙之外，另一半同樣要戒除，否則恐造成胎兒DNA甲基化異常，成為發育異常的寶寶，甚至還會導致成年後的不孕。在此之前，夫妻於備孕期間若沒有戒煙，則精子、卵子的DNA甲基化異常率會大為提高，結合後的胚胎，其基因表現就可能異常，所以新生兒也會有健康問題。
在飲食部分，國健署108年至112年「國民營養健康調查」結果顯示，有10.29%的台灣育齡婦女缺乏葉酸，恐造成孕期中的胎兒腦部神經管缺陷、母體貧血等情形，羅偉哲醫師建議補充適量葉酸，能提供DNA甲基化所需要的甲基、讓甲基化正常運作，也有助於備孕婦女提升卵子品質、增加懷孕成功率；對備孕男性來說，攝取葉酸也很重要，攝取大量葉酸男性精子的Ｘ、Ｙ與21號染色體的異常發生率，比葉酸不足的人少了五分之一，即使染色體正常，但基因的表現也可能異常。
天然葉酸主要存在於蔬菜類、全榖雜糧類、堅果類、海鮮類、肝臟類等，羅偉哲醫師建議婦女每天至少食用1至2碗深綠色蔬菜，如：菠菜、空心菜、韭菜、紅莧菜等；全榖雜糧類則如：鷹嘴豆、燕麥、碗豆仁、紅藜、紅豆、綠豆等；另有堅果類食物，如：葵瓜子、花生、黑芝麻等；至於海鮮類，如：淡菜、鯖魚、牡蠣；肝臟類，如：雞肝、豬肝等。最後提醒孕婦要避免攝取含亞硝酸鹽的食物，如：醃漬食品、加工食品、高熱量、飽和脂肪、肥胖等，這些都容易造成DNA甲基化的異常。（寇世菁報導）