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生活

青春痘年齡層延伸 成人抗痘更需耐心

中廣新聞網

更新於 2019年06月06日01:05 • 發布於 2019年06月05日09:19
青春痘年齡層延伸 成人抗痘更需耐心
青春痘年齡層延伸 成人抗痘更需耐心

「青春痘」乍聽之下像是青春期青少年的專利,不過皮膚科醫師指出,國外的研究發現會長青春痘的年齡層正在逐漸擴大,近十年來七到十一歲的兒童和二十五歲以上的成人,長痘痘的比例都增加,尤其成人長青春痘更難治療,需籲患者就醫要有耐心配合治療。(戎華儀報導)

臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張宜菁指出,8成5的青春痘患者大多出現在12到24歲,然而國外研究發現,青春痘好發年齡層有往上和往下延伸的趨勢,3、40歲還在長青春痘的大有人在,女性又比男性多,紫外線、肥胖、壓力、抽菸、飲食高油高糖、過度清潔皮膚或保養品使用不當,都是長痘痘的原因。

張宜菁說,臨床上就看過有人天天敷面膜,皮膚過度滋潤使得保護皮膚的皮脂膜遭破壞,皮膚更容易受外在環境刺激而受損。

張宜菁:『你沒有保護膜的話,你的皮脂膜在修復的過程中環境很差,所以效率就很差,它就不完整,好像一個房子圍牆都沒有修好,然後什麼東西放進來就一直被拿出去。保養的第一要務就是把自己的保護層弄好,第二個就是防曬這部分,防曬其實也跟痘痘有關,因為紫外線會讓痘痘比較容易發炎。』

張宜菁強調,皮膚若過度補充水分,反而更容易造成皮膚乾燥,面膜不宜過度頻繁使用,尤其有青春痘的患者,不要隨意擠痘痘,保持正確清潔保養方式,使用比較不油膩的防曬品才能降低痘疤色素生成,不要吃高油、高醣的食物,避免使用過於厚重的粉底,減少熬夜,才能抗痘。

(圖:戎華儀攝)

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