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【運動賽事】2023 高雄富邦馬拉松賽事介紹#向前超越

運動筆記

發布於 2023年09月13日06:25 • 陳庭淯(一流)

|等著起風,不如跑起來追風去|

「高雄富邦馬拉松」不僅僅是一場單純的跑步賽事,更是一場為身心靈洗禮的跑步盛會!

|賽事重點整理|

指導單位| 教育部體育署、中華民國田徑協會、高雄市政府。

主辦單位| 高雄市政府運動發展局。

冠名贊助| 富邦人壽保險股份有限公司。

執行單位| H2U運動筆記

協辦單位| 高雄市政府相關局處、高雄市體育總會、高雄市路跑團體。

競賽日期

2023年11月25日(星期六) 07:00-10:00 休閒組 3.5K、恐龍田徑大賽 150m

2023年11月26日(星期日) 05:00-12:30 馬拉松、半程馬拉松

早晨太陽升起,城市已經沉浸在熱烈的氛圍中,當萬人朝著同一個發向出發,繁華城市瞬間成為馬拉松競技場,跑者與城市道路融為一體,熱血沸騰踏遍高雄每一處的精彩,這不僅僅是一場賽事,更是一場跑者連結城市的旅程…..

|親自報到領好禮|

為鼓勵節能減碳,親自報到加贈賽事號碼布紀念扣乙組

報到地點:高雄國家體育場。

報到時間:
2023年11月23日(星期四):12:00至19:00止,逾時不候。
2023年11月24日(星期五):09:00至19:00止,逾時不候。
2023年11月25日(星期六):12:00至19:00止,逾時不候。

備註:如無法親自領取者,可以選擇郵寄報到(運費另計)

|賽道看點-世運大道|起點

左營區國家體育場是「 2009 高雄世界運動會」主場館的開閉幕地標,現場座位區可達 5 萬人以上,建築結構體非常巨大,屋頂是採用太陽能板,它是由日本知名建築師「伊東豐雄」先生所設計,別稱「龍騰體育場」,因為形狀就像隻半盤座的龍,因而得此美名。

世運大道 (舊名中海路) 一直以來都是「高雄富邦馬拉松」主要起點地標,貫穿海軍左營基地中海哨,但海軍左營基地內的路段仍稱為中海路。

道路以四線道設計,總長度約 1045 公尺(軍校路至左楠路),路寬約 20 公尺,從火炬地標一路延伸至軍校路口可塞滿萬人規模的起跑人數,高雄富邦馬拉松在疫情前的盛況規模可達選手人數 26,000 人以上。

馬拉松組、半程馬拉松組及休閒組皆在世運大道集合起跑!

@|賽道看點-翠華路|共線@(color:rgb(26,188,156);)

從世運大道起點出發至第一個轉彎口翠華路後,可一路暢通無阻至中華陸橋約 4.7 公里,此段路線全車道封閉,跑者們可在這個階段調整好呼吸和步伐,切勿一開始前 5 公里猛衝,前段應保持跑步節奏,尤其剛起跑時人潮眾多,配速應妥善掌控,別為了超車而讓自己在前段浪費過多的體力。

@|賽道看點-中華陸橋|共線@(color:rgb(26,188,156);)

經過暢快的翠華路後,接著來到中華陸橋,經過 5 公里左右的路段,隊伍將會越來越攏長,此時遇到的是一段緩緩的長上坡,保持跑步頻率,步幅縮小,身體前傾,保持呼吸節奏,同時也要注意這裡僅剩下二線道,在此切勿推擠,可以緊跟前方的跑者,等待著下一個超前的機會來臨,現在這裡還只是剛開始而已,先別心急超車而亂了陣腳。


(照片來源:黃良傑翻攝) @(color:rgb(26,188,156);)

@|賽道看點-明誠四路/美術東二路|共線@(color:rgb(26,188,156);)

下了中華陸橋後有一段直線緩衝,然後接著順勢右轉明誠四路,注意前方美術東二路將左轉,將往高雄美術館方向去,在此可感受整齊劃一的樹木群和街道,同時可以遠看美術館的樣貌。

美術東二路可以近距離看見美術館園區周邊

@|賽道看點-美術館路|共線@(color:rgb(26,188,156);)

美術東二路可接美術館路,在此段路線可別錯過知名的輕軌龍貓隧道,通過美術館後接著來到馬卡道路,此段路線將近 1 公里,約在7.5 至 8 公里的位置,請記得調整好呼吸,並保留體力,即將快要完成第一個 10 公里。

高雄美術館著名的輕軌龍貓隧道
(圖片來源:taiwanmickey )

@|賽道看點-馬卡道路|共線@(color:rgb(26,188,156);)

「馬卡道」是在 2000 年時高雄市政府為紀念原居住於高雄的平埔族馬卡道而命名,為北高雄地區重要道路,全線沿著台鐵路廊(高雄鐵路綠園道)而行,跑到底之後將銜接高雄最美的愛河路線。

在九如大橋上望向馬卡道路的風景
(攝影:尼克)

|賽道看點-河西一路|共線-分流

河西一路可以一路沿線經過環河街直到治平橋右轉 (治平橋與九如橋都是民國六十年代的建築,愛河截流站從這裡開始 ),通過治平橋後緊接著來到同盟三路,全程馬拉松將繼續直行同盟三路穿越九如橋,如果是半程馬拉松將轉入十全三路,在此可以看見中都濕地,感受這片綠地的洗禮後,再從美都路及德勝街跑往九如橋,接著將北返往回高雄國家體育場去。 備註:半程馬拉松組路線可跳至"賽道看點-翠華路"

全程馬拉松在同盟三路與十全三路交叉口時要特別注意,可別跟錯組別,闖入半程馬拉松賽道去了。

在河西路賽道看見「高雄博物館」
(攝影:尼克)

|賽道看點-同盟三路|全馬

必須說同盟三路真的美,你可以看著愛河及中央分隔島的椰林大道,從同盟三路從治平橋一路到七賢橋共計約有 3 公里長,路線平坦好跑,沿著路線將會到達第一個折返點七賢三路與五福四路交叉口,此處為賽道里程約 13.5 公里處,折返後將沿著返程的路線來到河西路右轉,再次體驗愛河旁的路段,經過 228 公園時可別錯過這裡的河岸風光。

高雄 228 公園旁的河岸風光

在河東路回頭望向高雄橋,可以看見高雄流行音樂中心的美景
(攝影:尼克)

@|賽道看點-高雄橋/河東路|全馬@(color:rgb(26,188,156);)

通過高雄 228 公園後,接著來到高雄橋為本次賽道的最南端,通過高雄橋後接著轉入河東路往北,一路至民生二路後,將可以感受高雄市中心之美,路線將會環繞中央公園一圈後,返回河東路段,在繼續往北至河南二路右轉,將進入所謂的「幸福川」範圍,幸福川是一條位在臺灣高雄市境內的小型河川,全長約 5.3 公里 ( 橫跨三民區、前金區、新興區、苓雅區 ),路線一路至中華路後折返回至河東路在繼續往北。 備註:全馬"中間點"位置約在"河南二路"上,此時可以關注自己前半馬的總時間是否符合一開始的目標設定。

在民生路可以見看高雄市重要的地標「鰲躍龍翔」是2001年臺灣燈會主燈,楊奉琛作品
(攝影:尼克)

在五福圓環中可以看見高雄歷史最悠久的百貨公司「大立百貨」,它的建築外觀非常特別,值得欣賞
(攝影:尼克)

@(color:rgb(226,80,65);)

@|賽道看點-鐵道三街|全馬@(color:rgb(26,188,156);)

河東路段可說是本次高雄富邦馬拉松重要的主幹道路,北返路線將分支出三條折返路線,鐵道三街將是河東路最後一處折返點,該路段為全新鋪陳規劃道路,可說是非常好跑的路段,在此也來到賽道里程約 23 公里,完成此段路線後最後一次回到河東路段,一路向北回至中都濕地的範圍。

賽道路線愛河之美
(攝影:尼克)

高雄城市很美,你腳下的路更美!

高雄一路都是美麗的城市風景,跑再快都別錯過愛河美景,因為跑步在愛河邊是一個令人陶醉的體驗,沿著愛河的賽道路線,你能欣賞到壯麗的河景,碧綠的水面倒映著陽光,與城市的高樓大廈交相輝映,讓人彷彿置身於一幅美麗的畫面中。

|賽道看點-中都濕地|全馬

當你回到中都濕地時,請記得此時賽道里程已經來到約 26 公里,剩下最後 16 公里就要完成這一趟跑步之旅,也許前段的折返與轉彎會造成你的跑步節奏需要調適,但請保持穩定的心情,好好面對最後的路段,因為接下來將面臨全馬大眾跑者常見的 30 公里撞牆期的大魔王,也許你是一個訓練有素的跑者,但也千萬別輕忽任何細節,該補給該喝水時要按時做到,回到中都濕地後緊接著來到與半馬共共線的路段,一路跑上九如橋後沿著九如四路從翠華路向高雄國家體育場邁進!

|賽道看點-翠華路-神秘區域|共線

翠華路一路向北至銘傳路左轉,賽道里程約 29 公里,緊接著右轉鼓山三路至桃子園路後,將進入"賽道神秘區域" (尚未公開),從先鋒路開始一路到軍校路,整個區域約 5 公里,這裡是一段絕無僅有的賽道,出了神秘區域後賽事里程也將來到 35 公里左右。

請注意本賽事婉拒陸籍(含港、澳地區)人士報名參賽

在海富路上可以看見整片的眷村風貌
(攝影:尼克)

通過賽道神秘區域後,半馬將直接往高雄國家體育場終點方向,全馬剩下最後的 7 公里路程,將轉往南軍校路線區域範圍,從海功路回至世運大道,再轉往高雄國家體育場內方向,當即將進入高雄國家體育場時,別忘了整理好情緒和笑容,我們準備好一切等你凱旋歸來!

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