胎兒五感如何發育？胎教音樂影響寶寶智商？醫生實話告訴你
內容編輯／Vera Chen
懷孕期間，許多孕媽咪常讓胎兒聽古典樂、大自然聲音等胎教音樂，到底胎教音樂有用嗎？能影響胎兒大腦發育？讓醫生實話告訴你，真正胎教的關鍵原來是這樣！
胎兒的五感發育
▶ 觸覺：孕期8~15週
兒童發展專家王宏哲提到，「觸覺」是所有感官系統中最早發展的，發展順序從嘴唇開始，到了第12週小小的手掌和腳掌也開始有觸覺反應，觸覺神經幾乎已經布滿胎兒全身。
▶ 聽覺：孕期22~24週
聽覺發展大概在孕期過程的22~24週，這時的他們主要聽這三種聲音：媽咪的心跳聲「撲通撲通」、腸胃蠕動聲「咕嚕咕嚕」、動脈血液流動聲「咻咻咻咻」，至於外面的聲音，其實寶寶幾乎聽不到。
禾馨婦產科林思宏院長這樣比喻：「妳回想一下游泳時，聽得到岸邊的人在說什麼嗎？胎兒隔著羊水，妳厚厚的皮下脂肪還有肚皮，當然更不可能聽到外面的聲響囉！」不過聽音樂倒是可以讓孕媽咪們放鬆心情保持愉悅，這點對胎兒來說才是重要的。
▶ 視覺：孕期28週以後才發展
視覺是最晚發展的器官系統，在懷孕第27週以前，胎兒的眼睛都是緊閉狀態。林思宏院長也在《樂孕》一書中指出，胎兒的感光細胞大概在孕期34~35週才對光有反應，而且視覺要到出生後4個月甚至1歲後才會發展完全，所以當胎兒出生時，其實是個大近視，眼前一切看起來都是黑白模糊的。
▶ 嗅覺和味覺：尚未驗證
事實上，針對胎兒嗅覺與味覺的相關研究並不多，即使胎兒的鼻子在15週左右發育完成，研究者也不認為胎兒是有嗅覺的，因為子宮內沒有空氣只有羊水，胎兒在子宮內並不需要使用鼻子。
胎教真的有效嗎？
胎教最主要的目的，是希望藉由父親、母親外在行為的影響，使其肚子裡的胎兒去感受，並能有機會與外界互動，不但達到安撫效果，也能增加夫妻間的溫馨感覺。
雖然胎教能促使胎兒更順利的發展，但孕媽咪們也別為此而要求自己做到盡善盡美，假如因為這樣擾亂了懷孕的好心情，反而破壞了胎教原本的美意喔。
懷孕期間，聽哪種胎教音樂最好？
雖然很多人都推薦聽古典樂有助於胎教效果，但主要還是看媽咪自己的喜好，只要是溫和、有規律的旋律都不錯，例如大自然的河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲、鋼琴輕音樂等等。
不同孕期階段，胎教音樂選擇有差別
早期（懷孕1~3個月）→ 可以聽些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、俏皮的音樂。
中期（懷孕3個月後）→ 胎兒生長發育快，在聽覺方面明顯提高，就可以加入一些沉穩、低音的音頻，這時爸爸的聲音加入正是時候，不論是說話、唱歌或聽一些曲調。
胎教音樂一天聽幾次？
胎教的執行頻率為一天一至兩次、一次15至20分鐘即可，記得不要把聲音開得太大囉！也較建議不要使用耳機靠近肚皮，若爸爸也能和媽咪一起進行音樂胎教會更好，且男性的聲音頻率較低、胎兒的接收度也較高，此行為不只能讓寶寶更熟悉爸爸的聲音，還能順帶增進夫妻感情。
懷孕六個月後，還可以進行歌唱胎教，因為那時寶寶的神經細胞發展得較為完全，媽咪可以隨著節奏輕撫、輕拍肚子，這樣的歌唱胎教方式，對媽咪和寶寶的情感連結也是很有幫助的，而哼唱的歌曲可以以輕快活潑、正向鼓勵的曲目為選擇，而媽咪們還可以自行改編喔！在改編的歌詞中帶入寶寶的乳名會更好。
胎教不只是媽媽的事 爸爸你可以這樣做
十個月的孕期不單單只是孕媽咪的責任，爸爸除了可以參與胎教之外，還可以幫媽咪擦擦妊娠油、陪她走路散步、撫摸媽咪的肚子和寶寶說說話等等，這樣的行為除了有助於增進夫妻關係外，還助於創造親子間的情感連結，進而讓孩子也感受到父母的愛和家的溫暖喔！
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