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中職

優化跑壘特訓 兄弟腿哥榜出爐

自由電子報

更新於 2021年02月06日01:47 • 發布於 2021年02月05日21:30

〔記者龔乃玠/屏東報導〕中信兄弟去年選進宋晟睿、林志綱和劉貴元,都是腳程快的「腿哥」,農場又找來專精跑壘的二軍內野兼跑壘教練許峰賓,盼在「非彈球時代」提升跑壘效率,創造得分契機。

林志綱(右,記者張忠義攝)
宋晟睿(資料照,記者張忠義攝)

許峰賓每天早上安排4名野手做「動作優化」,修正跑壘啟動,他解釋,跑壘力量若向下,上彈之力會抵消,修正某些角度釋放力量,將動能導向二壘,配合肌肉使用便能提升跑壘效率。

兄弟測量從一壘啟動至二壘的所有球員,平均秒數3秒5,最快的是林志綱,只有3秒2;宋晟睿訓練過後,跑壘效能從70%升至90%,秒數已不到3秒4。最令人意外的是曾頌恩,3秒32竟排全隊第2快。

跑壘啟動攸關盜壘,藉了解自身秒數比較對方投捕,達到更高成功率。許峰賓指出,目前仍在開發球員潛力階段,經過優化後,最重要是帶到比賽,「有壓力時可能會忘記,那就要做到熟能生巧。」

今年球的恢復係數大幅降低,兄弟隊內賽3場全壘打數量,和去年相比大幅減少,總教練林威助坦言相當有感。許峰賓盼在農場培養出更多快腿利器,「一次盜壘+短程安打得分,可能是今年重點。」

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