40歲還是一樣神的秘密？　詹皇透露這招簡單卻是保養祕訣

距離NBA2024-24賽季季後賽開打僅剩幾周，目前各隊正為了季後賽排位而努力，特別是西區的競爭相當激烈，而過去兩個賽季都在附加賽脫穎而出的洛杉磯湖人，如今已正式取得晉級季後賽資格，其中40歲的Lebron James仍是聯盟頂尖的表現絕對是關鍵。

詹姆斯也在個人節目MIND THE GAME分享自己保養身體的秘訣，他透露除了賽前賽後的各種療程外，其實最重要的就是睡眠，也因此他生涯至今早已養成早睡的習慣，幫助身體的恢復。

詹皇能與湖人其他隊友們，在季後賽闖出怎樣的表現值得期待，而他超過40歲還是將身體保養如此健康，也值得所有後輩球員的學習。