高息騙很大？這幾檔ETF才是真正穩配息、能抗震！

(圖片授權自shutterstock) 存股族警訊：高息ETF還能存得下去嗎？ 2025下半年，高股息ETF面臨一個嚴峻現實：殖利率雖然好看，卻擋不住市場震盪所帶來的淨值波動。尤其在美國利率預期反覆、政治經濟不確定性升高的背景下，部分「假高息」ETF股價回檔甚至大過配息收益，導致實質報酬陷入停滯或負值 對存股族來說，這是一個轉捩點：不該再單看配息數字，而要開始追求『穩息＋抗震』的ETF

高息但高波動？你的存股組合可能踩了三個地雷

許多投資人挑選ETF只看殖利率排行榜，卻忽略更關鍵的風險指標。以下這三類「高息陷阱」應特別留意：

• 產業過度集中：如能源、金融業配息高，但極度受景氣與政策影響
  
• 配息來源不穩：部分ETF配息來自本金返還，非永續現金流
  
• 長期淨值走弱：即使配息穩定，股價長期下跌也會吃掉報酬
  選ETF請同步觀察：Sharpe Ratio、近五年年化波動率、配息結構組成，才是評估「穩配息」的正確方式 穩定派高息ETF推薦清單：領息能睡得著的三檔

這些ETF皆具備：「長期股價穩健」、「非炒作型」、「收入來自穩定現金流」三大優勢，是存股族可長期配置的抗波資產

存股策略調整：Q3防守、Q4靈活進攻

Q3市場仍將維持震盪區間，建議將「防禦型高息ETF」列為存股核心；待Q4若通膨續降、降息預期升溫，再加碼成長型ETF部位，達到「穩中求進」的最佳節奏：

• Q3： 配置SCHD、VYM等穩息ETF，分批進場打底
  
• Q4： 視市場風向加碼BUG（資安）、QQQM等高品質成長型ETF
  

不要追殖利率，要追「能穩穩領息」的ETF

高殖利率不是萬靈丹，特別是在市場震盪頻繁的當下。真正優質的存股ETF，應該同時擁有：穩定配息來源、低波動淨值、抗跌能力與企業基本面支撐 這樣的標準，讓你不只領息領得安心，更能讓本金穩穩向上──這才是能陪你「穿越牛熊、走得長遠」的ETF