初老的徵狀總是會偷偷的來！當發現了微小的變化，就可以盡早處置，否則若把還可以消除的皺紋放著不管，隨著年齡增長，皺紋會變得更深，尤其是很多女生都會忽略的抬頭紋！
#改善日常習慣減少抬頭紋
30歲以後，隨著年齡增長及紫外線所造成的傷害，使得肌膚彈力流失，也是造成皺紋的因素之一，因此平時也要注意防曬與保養。有些人在面無表情時，面上不會出現抬頭紋，有些女士為了改善抬頭紋，會透過使用保養品、按摩或者電波拉皮、肉毒桿菌、玻尿酸等醫美療程，令額頭皺紋得以改善，但其實可以先從日常習慣中作出改善。
#減少誇張表情
有托頭、皺眉、瞪大眼睛等日常習慣也會引致額頭越來越多抬頭紋？有些女士很愛大笑，加上喜歡蹙眉弄眼，時常都會見到她面上有各式各樣不同的表情。雖然愛笑和表情豐富的女生有更高的親和力，但因為常常擠眉弄眼、皺著眉頭的話，會拉扯到額頭上的皮膚組織，額頭上就會出現深深的抬頭紋。久而久之，每當女生一抬起頭時，額頭就會出現抬頭紋，其他的皺紋也會更加容易形成。
#不抬眼眶
抬眼眶是造成抬頭紋最主要的原因，所以小仙女們在平常生活當中，最好改掉慣性抬眼眶的動作。以抬頭而不是抬眼眶的的動作來看高處的東西，堅持這樣的習慣，因為習慣而導致了抬頭紋可以逐漸改善。
#不要彎腰洗頭
洗頭時不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式！
#減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣，這樣也可以減少抬頭紋的產生，因為用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的不良習慣，容易讓額頭皮膚裡面的膠原蛋白層提前發生斷裂，從而形成抬頭紋。
從日常生活中開始做起！
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