《沙丘》蕾貝卡弗格森 Rebecca Ferguson 37 歲美艷動人：全靠 4 招保養超凍齡！
美國太空史詩科幻電影《沙丘》（Dune）終於在台上映，除了科幻畫面讓影迷看的直呼過癮外，劇中演員也備受矚目，繼男主角「甜茶」提摩西夏勒梅後，飾演保羅母親傑西卡夫人（Lady Jessica）女星蕾貝卡弗格森（Rebecca Ferguson），精緻美豔的姣好臉蛋，也掀起網上熱烈討論啦！
▼《沙丘》精彩預告點此看！
Warner Bros. Pictures International
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瑞典女演員蕾貝卡弗格森（Rebecca Ferguson）出道至今可是演出多部影視作品，最令觀眾印象深刻的莫過於《不可能的任務：失控國度》及《不可能的任務：全面瓦解》中擔任伊爾莎佛斯特一角，劇中她時而披髮，時而盤髮，深邃的五官以及迷濛的雙眼，又加上大展修長纖腿舉槍模樣，可是羨煞不少影迷，而這次又出演《沙丘》保羅媽媽一角，美豔又不失氣質魅力，又再度吸著觀眾眼球！不過你敢相信蕾貝卡弗格森真實年齡已經 37 碎了嗎？不論肌膚或是身材都保養得相當好，究竟是靠什麼技巧維持？一起來看看吧！
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蕾貝卡弗格森維持美貌技巧！
技巧 1. 防曬不是為了防曬黑，而是防老！
蕾貝卡弗格森曾說自己很喜歡曬黑，甚至不怕曬黑，但她出門的時候，絕對會擦上 SPF 30 的防曬產品，主要為了抵擋紫外線侵害外，還能預防肌膚老化，以及防止水分流失！
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技巧 2. 保養品追求天然成分，養出健康美肌！
在護膚產品挑選上，比起市售的化學保養品，蕾貝卡弗格森更喜歡純淨天然的成分的保養品，而她最常使用的護膚品項就是橄欖油以及玫瑰油，每天使用不僅能使肌膚達到潤澤澎潤效果，還能避免肌膚敏感難以吸收，除了護膚產品堅持天然成分以外，蕾貝卡弗格森還非常喜歡把蜂蜜塗在臉上當面膜使用，除了能使肌膚達到潤澤效果，還有助於鎖水功效。
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技巧 3. 攝取蔬菜及蛋白質，並嚴密戒糖！
蕾貝卡弗格森的身材並不柴，而是勻稱緊實又帶點肌肉線條相當完美，為了維持窈窕體態，飲食控制上則是以攝取蔬菜、蛋白質食物為主，並且進行戒糖，體態不僅更輕盈且不發福，戒糖還能減少肌膚抗醣化，更透亮健康！
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技巧 4. 每週五天，每次訓練六小時！
不只靠飲食，蕾貝卡弗格森平時就非常喜歡做皮拉提斯（Pilates），藉由每個動作訓練核心及修正身體姿勢，體態才能如此完美，另外若在拍攝電影期間，她就會更加密集訓練，曾在拍攝《不可能的任務》時，每週進行 5－6 天，每次訓練 6 個小時，超嚴密的訓練，難怪體態能維持的這麼好！
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看完蕾貝卡弗格森的維持美貌技巧後，是不是也想跟進？以下熊編要來提點 4 款具有天然成分保養推薦，趕緊挑一款照著做，一起養出凍齡美肌吧！
- LA MER－高滲透自律修護乳
- 專為亞洲肌膚量身訂做高滲透自律修護乳，豐沛水感搭配如空氣般輕盈的質地，配合營養豐富的大豆、海藻萃取以及貫穿海洋拉娜所有產品中的經典核心修護成份濃縮精華，特殊微分子質地為肌膚輕盈灌注全天候的修護保濕能量，賦活、 強健並穩定膚況，陪伴您突破壓力肌的保濕瓶頸，創造無瑕完美的水光肌。
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- KORRES－希臘優格極致面膜
- 多效慕斯面膜，能瞬間涼感，幫助肌膚補水滋養，維持表面的微生物平衡，使肌膚強壯，可以做為晚安面膜使用，更完效的補充肌膚益菌與水分。
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- L'OCCITANE－光萃肌活露
- 內含 3,000 顆以上獨特光微導晶球，完美封存不凋花蠟菊的活性，結合可穩定膚況的馬鬱蘭精萃，和被譽為植物性肉毒桿菌千日菊精萃，三大卓越天然植萃精華活性成分，在雙重質地、三效加乘的強大保養力下，喚醒休眠的肌膚，迅速滲透淨化肌底、修復肌底損傷，排除因外在侵襲因子所累積毒素，啟動自我修復模式，修護肌底傷害零結束肌膚休眠模式，讓倦容歸零。
- 圖片來源：L'OCCITANE
- Aesop－香芹籽抗氧化高效精華
- 蘊含紅藻和刺雲實果莢萃取配方，和能有效滋潤肌膚的維他命 E，並在肌膚上形成一層柔軟、透氣的薄膜，降低肌膚受空氣中的污染微粒的傷害，此外，質地輕盈，可被肌膚迅速吸收，只需要一點點的用量就可以帶來出色的效果，其兼具保濕、抗氧化、舒緩肌膚等符合現代人多重需求，為一款卓越的日常保濕精華配方。
- 圖片來源：Aesop
蕾貝卡弗格森就算年齡處在中年階段，外貌依舊美艷動人，不過人家雖然天生麗質，但私底下也耗費不少功夫維持，你也想邁向中年也能迷人？趕緊將她的保養技巧筆記起來吧！還想看更多保養技巧？亦可看：回顧梅莉史翠普 Meryl Streep 顏值顛峰！72 歲仍美艷動人，全靠 3 招保養秘訣！
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