MoneyDJ新聞 2023-05-15 17:44:20 記者 邱建齊 報導
千禧之愛健康基金會今(15)日聯合國民健康署、農糧署對國人發起「蔬果佔一半，地球更友善」的健康低碳飲食法，同時也號召7-ELEVEN、聖德科斯、21風味館等成為公益夥伴共同響應推出多項優惠活動，期望國人可改善蔬果吃不足的煩惱，同時還幫地球減碳降溫。
要一夕改變飲食習慣並不容易，專家鼓勵民眾先從一周一次的頻率開始，逐步落實蔬果佔一半的飲食結構，特別是想進行熱量控制、有三高慢性病、想預防直腸癌的民眾。當蔬果佔一半，也就相對排擠另一半餐盒可裝的食物，肉類等自然相對減少。為讓民眾體驗蔬果佔一半很簡單，專家指導千禧之愛健康基金會推出「餐盤健檢」、「餐盤加菜」兩種網路遊戲，民眾也可選擇到超商、有機商店、小吃店3種情境體驗如何選購商品讓餐盤蔬果比例達到一半，或自己直接組合好拍照上傳，兩者驗算過關後便可參加抽7-ELEVEN、聖德科斯、農糧署、國健署贈品。
(圖片來源：統一集團提供)
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資料來源-MoneyDJ理財網
