過度認真反而成了一種災難！「少點敏感、多點遲鈍」才是幸福人生哲學

在現代步調如此快速、忙碌的社會，遲鈍這兩個字通常給人負面的印象。然而有時遲鈍未必就是壞事，過度敏感的人時常糾結於生活挫折而總是煩惱不已，長久下來更容易因此罹患心理疾病。人生要能夠去敏感、遲鈍一點，生活才會更加幸福、充滿活力。若你也同樣身為敏感族的一員，以下幾點帶你領悟「去敏感」的人生哲學！
 

 
敏感是天賦，不該愛用就用
敏感的人容易勉強自己承受壓力、擔心顧忌，但與其永遠神經兮兮而無所行動，不如試著遲鈍一點讓生活前進才是上策。遲鈍並不是腦袋魯鈍或是對事情的感受思考拙劣，而是選擇以寬闊豁達的態度坦然面對生命。當你克制過度敏感發作，並少為無關緊要的事情窮擔心，反而能維持飽滿精神與勇敢生活的動力。
常告訴自己：「總會有辦法的」
人生不如意事十常八九，面對工作、人際關係、戀愛、金錢各方面挫折，敏感的人總悲觀地說著「我已經不行了！」、「我的忍耐已經到達極限了！」這些語句。但如果整天都在煩惱生活中的挫折而意志消沉，久了就會失去繼續努力的鬥志。縱使人生走來顛簸，就算神經大條、遲鈍一點，也要永遠樂觀地告訴自己：「只要繼續努力，總會有辦法。」，這樣就算人生充斥不如意事，遲鈍力也能使你幸福地活下去。
 
擁抱衰老，不逞強裝年輕
當人年齡漸增，體力、視力、記憶力等身體狀況便會開始衰退。人對於衰老這個事實需要稍微遲鈍、開闊一些，不要糾結於年齡的增加，忘東忘西也無妨；體力稍微衰退了一點、動作不像以前俐落，也不必想得那麼嚴重；白髮多了幾根、皺紋多了幾條，更不需要嘆氣。勇敢面對衰老並擁抱年齡的增長、減少敏感，即使上了年紀的心靈也能保持年輕。
 

 
凡事認真加快衰老
所謂認真，是指對任何事情想得太過嚴肅、想得太鑽牛角尖的意思。認真煩惱思慮，只會徒增白髮、增加皺紋，讓體力和精神更衰退。人生一定有煩惱，有時甚至還必須經歷痛苦。但是最重要的是，不論你是煩惱纏身或經歷痛苦，都要記得以遲鈍、輕鬆的心態面對，凡事不要想得太認真，不管到了幾歲，都一定可以朝氣勃勃地享受人生。
 
認真已經成了一種災難
過度認真其實是一種災難。這類型的人最大的特徵就是自貶身價，總是用最嚴格的標準批判自己，認為「自己還不夠努力，對這個世界一點貢獻都沒有，真是沒用。」。事實上，沒有一個人對社會的貢獻是滿分，因此他們永遠無法對自己感到滿意。要懂得用鈍感力面對生活，不用高標準審視自己，才能夠用輕鬆的心情幸福過每一天。
與其藏拙不如獻醜
有些人不敢讓別人看到自己的弱點，擔心被對方看不起或輕蔑。因此明明缺乏信心，卻總是裝腔作態：「這種事對我而言，根本小事一樁。」、「我一點都不會覺得自卑。因為我不是那麼軟弱的人。」。事實上，他們的內心相當自卑，成天擔心弱點曝光也使得心情苦悶。因此，不如老實接受、暴露自己的弱點，讓大家看到真正的自己，勇於面對不足並努力學習，才能自在、坦然面對生活。