2025年台灣正式邁入「超高齡社會」，隨著平均壽命延長，居家空間需要與時俱進，創造友善高齡者生活的環境。其中，浴室作為家中最容易發生意外的區域，如何融入無障礙設計成為重要課題。規劃上有哪些重點呢？一起來看看！
一、空間規劃重點
想打造全齡友善的無障礙浴室，請把握「安全」、「舒適」以及「美觀」三大原則，為了提升進出及使用便利性，滿足不同年齡層需求，建議在空間規劃上進行以下調整：
1.門口拓寬
為確保輪椅或助行器能夠順利進出，浴室門口寬度應預留至少90公分，此外，建議將傳統門改為推拉門，並搭配簡易門鎖設計，不僅能大幅減輕日常行動的可能阻力，還方便長輩發生意外時快速脫困，提升家中各成員的使用安全。
2.門檻取消
浴室門口除了保持寬敞暢通，也應避免設置任何門檻或者高度落差，不只減少絆倒失足的風險，也讓輪椅、便盆椅等輔具能輕鬆通行。必要時，可採用斜坡設計進行銜接，並建議鋪設具有止滑效果的洗石子、防滑地磚，增加安全性。
3.浴缸拆除
在浴室空間有限的情況下，建議直接將浴缸拆除，預留150公分的迴轉直徑，盡量保持空間整體寬敞感，不僅能為年長行動者、輪椅使用者或依賴洗澡椅等提供更友善、從容的盥洗環境，也能有效避免進出浴缸失足或碰撞的風險。
4.乾溼分離
無障礙衛浴建議採乾溼分離設計，透過加裝擋水玻璃、淋浴門，降低濕區盥洗濺出的水花，同時，計算合理的洩水坡度或直接增設截水槽，皆能提高排水效率、保持地面乾燥，避免積水溢出，降低長輩因地板積水而造成的滑倒意外。
二、設備優化重點
完成全齡友善的基礎建置後，緊接著討論設備優化的環節，針對「馬桶區」、「洗手台區」和「淋浴區」分別進行說明，如何透過適當輔具設置，為使用者提供實際支援，甚至有效預防各種意外發生？一起深入了解吧！
1.馬桶設計
馬桶的座高通常介於40～45公分，建議將椅墊高度調整至45～50公分，方便使用者輕鬆地坐下和站起，座面寬度則根據個人體型及需求設定。此外，建議在馬桶兩側安裝扶手，增強支撐力量，降低失足風險，確保使用舒適又安全。
2.洗手台設計
洗手台建議加大檯面寬度，或選可自由升降款式，方便各年齡成員操作使用。此外，由於傳統洗手台通常以陶瓷柱腳支撐，隨使用年限增加，可能出現破裂等安全隱慮，建議在洗手台周圍牆面加裝扶手，提供穩固且必要的安全支援。
3.淋浴間設計
淋浴間建議採乾溼分離設計，並加裝擋水玻璃，有效減少盥洗時的水花外濺。同時，考量淋浴間內部容易濕滑，同樣建議安裝扶手，無論站立或坐姿洗澡皆有支撐，並搭配感應式蓮蓬頭、可折疊收納的淋浴椅，讓操作更直覺、簡單。
三、其他注意事項
按照上述的空間規劃與設備優化重點，雖然已經能打造出無障礙的衛浴環境，但若想實現更貼心且符合人性化的設計，還有哪些重點需要留意呢？以下提供詳細補充！
1.防滑設計
衛浴最容易因環境濕滑導致未知風險，挑選具防滑材質的地、壁磚格外重要，其中又以仿石紋、磨石子表面有紋理的地磚最止滑。同時，建議搭配防滑墊、止滑劑加強局部，前者選有底部吸盤能防止位移，並注意時常清潔以防發黴；後者做為耗材需謹慎施作，避免造成磚面褪色問題，定期進行補強確保效用。
2.照明設計
友善高齡者活動的空間，整體應以明亮為原則，衛浴環境尤其不適合使用昏暗光源，避免因視線不佳增加跌倒風險，建議統一採用高亮度的LED燈源，並適當運用間接照明作為細節補充。此外，不妨善用顏色對比來區分地面、牆面與設備，提升長輩對整體空間的辨識度，進一步增強安全性與便利性。
3.收納設計
考量到長輩活動範圍的限制，洗浴用品如毛巾、沐浴乳等不宜放在高處，建議與洗手台整合設計，增加低處的收納空間，方便隨手取用更安全可靠。此外，櫃體設計應避免尖銳邊角，改採圓弧包覆造型，降低碰撞帶來的危險；櫃體內部則選配緩衝五金，防止快速關閉時造成夾傷，全面提升使用安全與便利性。
4.智能化設計
導入智能化設計能更貼心地滿足使用需求，例如智能馬桶與感應式龍頭，能在偵測到使用者靠近時觸發啟動，讓洗浴體驗更提升。此外，配備防漏電插座和智能除濕設備亦是重要的安全升級，前者具備自動斷電功能，可有效防止漏電危機；後者則能感應環境溫濕度，適時開啟保持空間乾燥，將潛在危險降至最低，打造更安全的居家環境！
結語
面對全球高齡化趨勢，空間設計應更加以人為本，除了提供友善、安全的環境外，更需結合創新技術，全面解決衛浴空間的安全挑戰。這不僅能保障家中長輩的行動自由，還能有效提升生活品質。最重要的是，讓我們共同努力，創造一個更加安全、舒適且行動自由的生活環境！