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娛樂

「我最近很低潮」 炎亞綸:壓力越積越多

NOWnews 今日新聞

更新於 2023年05月24日08:56 • 發布於 2023年05月24日08:56 • 記者楊穎軒/綜合報導
▲炎亞綸承認經歷低潮期。(圖/萬歲牌提供)
▲炎亞綸承認經歷低潮期。(圖/萬歲牌提供)

[NOWnews今日新聞]藝人炎亞綸跨界合作堅果品牌推聯名限定款,他擔任品味總監職位,開發「鍋煮伯爵奶茶」、「焦糖漬蘋果」等兩風味堅果,他在直播以「療癒」為主題跟觀眾聊天,炎亞綸點出,現代人生活和工作都很忙碌,鼓勵大家一定要找時間讓自己放鬆,不然很容易累積壓力。談到如何舒壓,炎亞綸分享除了透過神祕學裡的算命、冥想、頌缽等精神療癒的方式,他也喜歡以吃療癒,他笑說,他經常與好友相約吃美食,也因為自己愛吃,所以副業也大多和吃的相關。

▲炎亞綸擔任品味總監,靠吃療癒身心,工作滿檔卻遇低潮期。(圖/萬歲牌提供)
▲炎亞綸擔任品味總監,靠吃療癒身心,工作滿檔卻遇低潮期。(圖/萬歲牌提供)

炎亞綸前陣子在臉書留言「我最近很低潮」,引起粉絲和好友擔心,細數他過去一年來有大約15支廣告代言,參與了多部戲劇、電影、綜藝演出,問工作順風順水的他怎麼最低潮?炎亞綸坦言:「每個位置都會有每個位置的煩惱。」他吐露,壓力來源其中之一是現在自己出來開工作室,不再像以前只要當藝人,現在要把員工生計放到肩膀上;另外,他對自己的演藝事業還有很多野心,像是想要自己寫劇本等,「主要有些實情沒有按自己想要時間履行,當小目標和大目標都還沒有完成,壓力就越積越多。」

▲炎亞綸分享「長大的定義」是不用生氣解決事情。(圖/萬歲牌提供)
▲炎亞綸分享「長大的定義」是不用生氣解決事情。(圖/萬歲牌提供)

他提到長大的定義,炎亞綸認為:「長大的定義是,即使是遇到很不爽的事情,你也可以好好的把這件事情放在心裡,去思考用除了生氣以外的方法解決它。」他透露,小時候自己的個性很衝動,以前學生時期曾跟朋友去KTV唱歌,被其中一名同學莫名其妙潑水,他氣到立刻要掀桌,但桌子太重掀不起來,反而讓自己當眾出糗。

長大後的炎亞綸除了比較懂得控制情緒,也對工作帶有使命感,他表示:「人生已經很多大大小小『阿雜』的事情,如果我可以因為一個笑容,去療癒碰到面的人,這樣多好。就是這麼簡單的舉動,只是笑一下,或是幫粉絲簽個名、握個手,同時也鼓勵大家每天給自己肯定跟打氣,對自己說I’m Good. 這些都是一個好能的量傳遞。」

▲炎亞綸用笑容療癒粉絲。(圖/萬歲牌提供)
▲炎亞綸用笑容療癒粉絲。(圖/萬歲牌提供)

對於發揮創意開發堅果新風味,炎亞綸說:「創新跟創意是生活的基石,我覺得要天天去感受這世界的新鮮跟好玩的地方,才能找到內心的滿足跟富足。」

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