斷崖式冷凍天氣來了！早晚「溫差超過10度」醫教4招防猝死
Newtalk新聞
近期各地氣溫驟降，空曠地區日夜溫差超過10度，成為嚴重威脅健康的「斷崖式冷凍天氣」。重症醫療專業醫師黃軒示警，這類極端天氣不僅增加心臟負荷，還可能增加猝死風險。對此，黃軒提出4大「防寒建議」，避免極端天氣造成憾事。
黃軒今(19)日在發文指出「氣溫每下降1°C，心血管疾病相關死亡率就會增加1.6%、發病率也會增加1.2%」。斷崖式冷凍天氣將使人體外周血管收縮、心臟負荷增加、血壓升高，進一步提高心律不整、心臟驟停、心肌梗塞及中風風險。其中，心血管疾病及癌症、呼吸道疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病患者猝死機率更高。
針對近期的斷崖式冷凍天氣，黃軒提出4大防範措施，分別是及時增添保暖措施、避免劇烈溫差、關注高危人群及提高公共應急能力。
黃軒提醒，面對極度低溫時，應針對如頭部、頸部、四肢等身體核心部位適時增添衣物保暖，避免血管過度收縮；此外，還應盡量避免在短時間內重複進出寒冷環境，尤其在寒流期間，更須確保室內溫度穩定，避免劇烈溫差對身體造成傷害。
黃軒呼籲，斷崖式冷凍天氣帶來的影響不容小覷，我們可以在能力範圍內，多關注年長者、慢性病患者及低收入家庭等，對於極端天氣較無抵抗力的高危族群。此外，黃軒也向政府喊話，希望在極端天氣期間，政府能設置臨時避寒中心，並確實教育公眾該如何面對極度寒冷的天氣。