護理師媽咪不藏私經驗談！消毒鍋選購5大法則，蒸氣、紫外線殺菌優缺點評比
環境中充斥著肉眼看不到的細菌，而母乳與配方奶做為寶寶的主要營養來源，內含許多營養成分與脂肪，若奶瓶及奶嘴頭只有使用清水或洗潔劑做簡單清潔，沒有搭配後續消毒、殺菌的過程，在溫暖潮濕的環境下，容易孳生細菌，使乳汁變質，進而影響寶寶口腔衛生及腸胃道不適。
常見消毒鍋類型
育有一兒的部落客護理師媽咪凱薩琳分享，奶瓶消毒常見的方法包含蒸氣、紫外線及煮沸消毒，傳統的煮沸方法將奶瓶與配件直接放入煮滾的沸水中，透過高溫達到殺菌效果，雖然簡單易操作，但爸媽需要注意時間及產品耐熱溫度，避免塑膠配件碰到鍋邊而溶解或變形，對於分秒必爭的爸媽來說，是相對耗時的方法。
蒸氣式
蒸氣消毒的原理與煮沸類似，爸媽需要先加入些許水量，按下開關，機器就會自動將水加熱至沸騰，利用高溫蒸氣殺菌。蒸氣消毒鍋的使用方式簡易，即便是新手爸媽或不熟悉機器操作的長輩也能輕鬆上手，因此是許多家庭的入門選項。
紫外線式
紫外線消毒則主要由紫外線燈管照射，透過紫外線折射，破壞細菌結構。除了奶瓶、奶嘴頭等嬰兒用品，寶寶玩具、上幼兒園後的不鏽鋼餐具，甚至媽咪的粉撲等物品皆能使紫外線消毒，使用範圍廣泛。
另外，許多爸媽對於紫外線消毒的疑慮，在於「紫外線消毒會讓矽膠材質脆化、縮短使用年限」，護理師凱薩琳分享，矽膠本身即是隨著使用時間會慢慢老化的材質，有時並不一定是特定消毒方法導致，不管是哪種類型的消毒鍋，都應仔細觀察奶瓶及奶嘴頭狀況並定時更換，一般建議奶嘴頭三個月左右更換一次為佳，有助維持寶寶口腔衛生。（延伸閱讀：挑選奶嘴奶瓶、消毒鍋學問大！清洗消毒方法也要做正確）
消毒鍋挑選5守則
家中成員的使用習慣與空間皆為消毒鍋選購的影響要素，爸媽能優先從5個面向考量。（延伸閱讀：接收恩典牌前2步驟．「仔細檢查、再三確認」！）
1.品牌
選擇知名品牌並非品牌迷思，而是因為大廠牌上市前的流程可能更為嚴謹，材質、安全性都有固定的檢驗項目。此外，若遇到產品故障或操作不良的情況，後續的客服協助及售後服務皆較有保障。
2.容量
奶瓶、奶嘴以外，還有擠乳器零件、固齒器等，其實爸媽每天要消毒的器具非常多，若家裡空間允許，不妨考慮較大容量的消毒鍋，不需分次消毒，省時又省力。
3.使用年限
消毒鍋的主要功能是消毒奶瓶奶嘴，許多爸媽會認為消毒鍋的使用年限只有短短幾個月，等到孩子不喝奶了就只能堆放在倉庫角落，但現在的消毒鍋幾乎都具有一種以上功能。舉例來說，蒸氣消毒鍋可能兼具消毒、烘乾及溫食功能。
而紫外線消毒鍋從寶寶用品，到大人餐具、媽咪的美妝用品都能放入，還能做為烘碗機使用，多功能設計也是為了延長消毒鍋使用年限，提升性價比。
4.操作易上手
家中若有長輩幫忙照顧寶寶，最好能選擇操作介面清晰，或按鍵單一的消毒鍋，一方面是上手時間短，另一方面也能減少因操作不當而導致機器故障狀況。
5.燈管
以紫外線燈管為消毒主力的紫外線消毒鍋，殺菌效果就取決於燈管的功能及品質好壞，護理師凱薩琳表示，爸媽可從燈管的廠牌、功率及可消除的細菌及病毒種類綜合評估。
掌握正確使用方法．發揮高效能
即使是具多功能、耐用的消毒鍋，沒有搭配對的使用及保養方法，也難以發揮正常功效。
整齊排放不堆疊
選購消毒鍋時，爸媽會發現，大多數消毒鍋皆附有奶瓶架，為的就是固定奶瓶及其他配件的間距，即使沒有架子，擺放時也不應堆疊，以免物件重疊的部分無法確實烘乾，反而成為細菌孳生的溫床。
奶瓶擺放方向
根據消毒鍋設計，奶瓶口該朝上或朝下擺放都不一樣，一般來說，蒸氣消毒鍋的出風口設置在下方，為了讓奶瓶內的水分滴乾，也便於烘乾，會建議瓶口朝下擺放。
紫外線消毒鍋則因為要使光線能夠折射至奶瓶內部，瓶口普遍建議朝上擺放。但每個產品的出風口或紫外線燈管位置可能有些許不同，爸媽記得仔細閱讀說明書調整使用方式。