陷入AI模型選擇障礙？AI大神曬「ChatGPT使用指南」：這4款模型最實用，哪些模型先不要？
在ChatGPT中，GPT-4o、GPT-o4和GPT-o3模型各有不同的專長功能，該如何選擇最適合的使用情境？
OpenAI 前研究員安德烈．卡帕斯（Andrej Karpathy）日前在社群平台X分享了一篇關於 ChatGPT 各版本應用的實用指南，幫助用戶了解如何根據不同需求選擇最合適的模型版本。
GPT-o3：最強的推理模型，適合處理高難度問題
卡帕斯指出，若用戶需要處理較為複雜或重要的問題，o3 是目前最佳的推理模型選擇。
這個版本處理速度稍慢，但在推理能力上遠超過 GPT-4o。因此，對於專業工作者來說，選擇 o3 來解決高難度問題，才有可能達到理想的效果。
GPT-4o：穩定、效率高，適合日常工作
相較於 o3，GPT-4o 更適合作為日常使用，特別是處理簡單到中等難度的問題時，表現穩定和效率高，是大多數用戶的理想選擇。
卡帕斯也針對日常使用情境給出了一些簡單的參考指引：若問題簡單（例如「哪些食物含有高纖維？」），可使用 GPT-4o；若問題較為複雜（例如「幫我解釋這個稅務問題」），則應選擇 o3。
根據他的經驗，約 40% 的使用情況會選擇 GPT-4o，而另外40% 則會選擇 o3 處理較為困難的問題。
深度研究：有助長時間深入探討
除了這些主要版本，卡帕斯也提到「深度研究（deep research）」模式，這個模式為基於 o3 且專為深入的研究與探索設計。使用者可以透過這個功能，讓模型深入分析並總結某個主題，這對於需要長時間深入探討的問題（例如理解「AI技術新創Luminar 的興衰歷程」）非常有幫助。
其他版本
除了上述2個版本，卡帕斯認為，GPT-4.5適用在創意書寫、GPT-4.1則能用於vibe coding編碼使用。
而o4目前推出 mini和o4-mini-high版本，推理表現皆遜於 o3，他甚至在貼文中直接標註前兩者：「不要使用」（Do not use），另外o1 pro mode和GPT-4.1-mini也同樣不推薦使用，但未說明詳細原因。
此外，卡帕斯也表示，他在工作中會根據不同的需求切換使用其他AI工具，如 Anthropic 的 Claude、Google 的 Gemini、xAI 的 Grok 和 Perplexity 等。這些工具在某些任務上有其獨特優勢，補足了 ChatGPT 在某些領域的不足。
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