李靚蕾新Podcast節目談低潮心境！曝美國官司勝訴心聲：想大哭
Newtalk新聞
王力宏與李靚蕾2021年發生婚變，李靚蕾以「蕾神之鎚」毀滅式爆料王力宏對婚姻不忠，雙方展開美國台灣兩地訴訟。就在王力宏10日泰國演唱會前夕，李靚蕾稍早以廣播主持人身份，推出了新Podcast節目《沉靚時間》，並在第一集就向聽眾分享了自己在美國官司勝訴後的心情。
李靚蕾表示希望能透過《沉靚時間》與聽眾一起沉靜，一起成長，並分享自己是如何從低潮走出來，首先她推薦了一本由奧地利心理學家Viktor E. Frankl所出版的書籍《Man's Search for Meaning》 （《活出意義來》），她坦言16歲讀完這本書後就十分有感觸，讓她往後無論面對什麼樣的絕境都能鼓舞自己，「只要找到人生的意義保有希望，不論再糟糕的處境都能存活下來」。
此外，李靚蕾直言「對我來說過去一年其實很難，但是很多時候我還是可以保持內心的平靜，甚至很多時刻都是快樂的。」，更提到打美國官司時，自己總是要一邊顧小孩一邊工作，因為美國時差的關係，等到小孩睡著後，凌晨接著線上開庭，通常開完庭已是台灣時間早上5、6點，她就必須直接開始做早餐、叫小孩起床上學等等，時常都沒辦法睡覺，「那段時間其實很難熬，所有狀態都是很緊繃的」。
因此，當她某天早晨收到美國官司勝訴通知時，「我情緒很激動，很需要尖叫、大哭一場」，更直言當時靈魂已經出竅到廁所，「很需要一個空間來釋放我的情緒」，但當下最重要的事是照顧小孩，因此就忙碌了整天都沒時間處理情緒，等到小孩入睡後，她才發現情緒已經過了，「原來有些情緒透過時間可以被緩和、延遲的。」
【更多的李靚蕾—追蹤李靚蕾的IG吧！】
留言 1