雪力Sherry，你的存在就是價值所在｜以她之名
女強人的過往
透過社群認識雪力的粉絲，知道她是位專業「心理人」，然而這只是她眾多身份之一。攤開雪力人生履歷，她同時也是百彥國際發展顧問創辦人、curaJOY 基金會共同創辦人、台灣女董事協會成員，還是三個孩子的媽。以現今的定義來說，是不折不扣的「女強人」。雪力說：「從小看著母親在婚姻裡模樣，我感覺她並不快樂。她不斷告訴我女人要自強，千萬不要靠男人，自己要有事業。我幼時的成功圖像，就像是八九零年代許多電影中的女強人，單親身份帶著一個小孩，在高樓大廈裡上班，覺得自己無所不能。」
哥倫比亞大學心理與社會學雙學士畢業，在美國廣告公司擔任媒體策畫七年，2005年回到台灣創立行銷公司，十年後返回家族事業，創立開平餐飲學校國際部，與國際間交流合作，成績斐然。「女強人」的人設至此，堪稱完美，直到45歲那年，有了重大的轉折，「當時在家族事業越做越不開心，找不到自己的價值，後來回去哥大念心理學碩士。」
在脆弱中找到堅強
在心理學世界中，雪力自我實現的不只是高階文憑，而是對於書中論述背後意義，更加通透，雪力說：「隨著年紀增長，才真正了解那些書中邏輯，與其說心理學理論對我造成怎樣的影響，不如說我在生命的印證中，學會些什麼，一路上都有不同啟發。」
建設前必有破壞，「女強人」人設的崩塌，對雪力來說是很好的經驗體悟，她繼續說：「過去總想表現很強，不能曝露脆弱一面，到最後整個就崩潰了。後來才發現，脆弱並沒有不好，當你已經在谷底時，做什麼都不怕丟臉，敢去嘗試任何新東西，最後做不來也沒關係，學到經驗才是真的。」
原來，除了受母親影響，父親對於雪力軍事化嚴格教育，也轉化成她過去看似堅強，實為壓抑的性格，雪力接著說：「以前討厭粉紅色、討厭洋娃娃，喜歡黑色覺得自己很酷，這就是我強硬的人設。但當我接受自己的少女心和特別女性的一面時，就像火山爆發，連自己也無法想像。倒頭來就會發現，過去的堅強都是假象，要學習在脆弱中找堅強。」語畢，雪力拿起手邊粉紅色水鑽環保杯，那閃閃發光的Paris Hilton Style，或許是她口中不壓抑的最好證明。
MBTI正確使用方式
目前已經有20萬訂閱的YT頻道，超過一半影片是關於MBTI十六種人格分析的解說應用，這個契機沒想到卻是BTS防彈少年團。她說：「有次看到BTS在講MBTI的影片，覺得他們好可愛。過去我從來不是韓流粉絲，因為那次成了ARMY（防彈少年團粉絲名）。後來拍了影片與大家分享，發現觀眾對這話題蠻有共鳴，就陸續開始以各種角度與大家討論。」
早在拍攝前，工作人員們都已在網上預先評量自己的MBTI，現場像是研討會般熱鬧，雪力笑說：「MBTI其實是一種板模，不同成長環境、經濟背景以及國家文化，都會造成不同的結果。事實上，我更希望的不是MBTI給大家的定義，而是透過它更加了解自己，對於往後該怎麼走、未來可以如何成長？有更清楚的規劃與方向，對我來說才是最重要的。」
對雪力來說，藉著影響力，有改變觀眾哪些想法與氛圍嗎？她說：「許多人對MBTI的期望，與星座、血型、紫微斗數類似，想用它來定義自己，想知道自己是怎樣的人，存在的意義是什麼，別人會用怎樣的眼光看待自己。事實上，MBTI是永遠在改變的。也有人會問我說，老師我一天測了三次，但每個好像都對，所以我到底是哪個？站在我的立場，如果需要透過MBTI來接受幫助，就選擇你覺得最有有用的指示，不需要侷限自己，無論哪個範疇都是。」
犧牲奉獻與人生勝利組
站在「心理人」的專業角度，雪力對於現代女性的困境與焦慮，又有怎樣的解讀與觀察？她說：「我以為這世代已經沒有『犧牲奉獻』的存在，但放眼望去似乎還是很多。尤其是對家庭來說，女性必須要有貢獻，才算是完整自己的個人價值，如果為了某人犧牲奉獻，卻得不到對等回報，就會難過失落，以至於最終成為『情緒勒索』。女人們要知道，自己的存在就是價值，不是來自於犧牲奉獻了多少，妳要夠愛自己，才能夠去愛別人。」
除此，雪力對於「人生勝利組」的迷思，也有話想說：「看到很多人事業、家庭等等多方兼顧，就把對方當作成功典範，但記得大學時一位法官學姐在演講時提到『你可以擁有所有事情，只是不能同時得到』。人生的確就是不斷取捨、選擇的過程，誰過得比較好，那就是看個人造化。要成為十項全能太難了，要適時放過自己。」
追求完整的喜悅
而對於汲汲營營追求「完美」，雪力認為不如追求「完整」，「我認為完整是一種喜悅的狀態，年輕時追求能夠量化的事業與金錢，那時我們都忘了靜下來問自己，得到了之後，你真的開心嗎？現在你應該問自己，到底想不想要？並且去接受內心的答案。」
如果要說「女力」，雪力則用「Open minded」來詮釋屬於自己的定義。「用不同角度看事情，就會有截然不同的發現。而「失敗不是真的」，是我想要跟大家共勉之的座右銘。過去總執著在失敗本身，現在認為人生是跑馬拉松，失敗是讓你休息或反省的逗點，它是一個嘗試，是一個讓人累積知識的必經過程，一旦轉念後，就不會用失敗來定義全部的自己。」
Photographed by Weslie Wei, Styled by Titi Chen, Editor Nicole Lee
Hair & Makeup by 立修 from OVER:FACE, Text Kim Wang