內容編輯／Vera Chen
我們通常聽到疱疹病毒，會先入為主以為是性病，其實生殖器疱疹只是其中一個類型而已。常見於嬰幼兒的疱疹病毒，主要是透過親吻、共用餐具所感染，如何預防呢？
什麼是單純疱疹病毒？
單純疱疹是一種叫做單純疱疹病毒（herpes simplex virus, HSV）的微生物所引起之感染。單純疱疹病毒可在人體任何部位的皮膚而引發水泡樣的病灶，好發於嘴部、鼻子、臀部、生殖器附近。由於生殖器疱疹也是單純疱疹中的其中一種，導致很多人用異樣眼光看疱疹，其實疱疹不等於性病，沒有性行為，也有可能被傳染。
單純疱疹有兩型
第一型單純疱疹（HSV -1）
病灶特徵：水泡叢主要出現在口腔、唇、眼、耳、頰等處的黏膜和皮膚。
傳染途徑：接觸傳染
常見於嬰幼兒或兒童期的小孩，由家人或朋友的親吻、共用食器、毛巾所傳染，症狀為水泡或潰瘍及輕微疼痛感。此種疱疹也可能感染皮膚傷口，如在手指上的傷口即稱疱疹性膿指症。（推薦閱讀：別再亂親嬰兒了！親吻病超致命，症狀像流感怎分辨？）
第二型單純疱疹（HSV -2）
病灶特徵：生殖器附近的黏膜和皮膚出現一叢叢的水泡，所以也稱為生殖器疱疹。
傳染途徑：性行為直接接觸，或新生兒經由母體產道感染。
第二型的臨床症狀初次不明顯，不易追溯感染來源，二度復發時則有顯著的皮膚起水泡、潰瘍、刺痛，還可能產生排尿困難、尿尿有灼熱疼痛感、發燒、肌肉痠痛等。許多患者得知自己得到第二型單純疱疹，常承受巨大身心壓力，與另一半的關係也受影響。
單純疱疹四階段病程
第一階段：刺痛期
接觸病毒之後，還未長水泡之前，皮膚會變得很敏感或有搔癢感。
第二階段：水泡期
水泡的數目從一個到一大群水泡不等，同時併有灼熱疼痛感；小心不要弄破水泡，以免病毒擴散。
第三階段：潰瘍期
水泡破裂後形成破皮糜爛或潰瘍。
第四階段：結痂期
潰瘍開始乾燥並癒合形成痂皮，此時若摳痂皮可能會出血。隨後痂皮會自然掉落留下淡紅色痕跡再逐漸退去，很少會形成疤痕。
曾感染疱疹病毒，就不會再得了？
很遺憾，一旦被感染過，這隻病毒便會悄悄潛伏在三叉神經節裡，進入休息狀態。直到有一天，我們身體受到刺激時，例如發燒感染、外傷、熬夜、心理壓力、月經來、長時間日曬……等，單純疱疹可能就會在感染的同一位置或在附近復發。有些病患幾週就復發一次，有些病患偶爾才復發一次，一般而言復發性感染的疱疹比原發性感染來得輕微。
如何預防單純疱疹病毒？
1. 避免親吻嬰幼兒，或用口嚼碎食物餵食孩童。
2. 避免共用牙刷、毛巾、牙膏、刮鬍刀、共杯或共食。
3. 親密性行為應使用保險套，避免口交。
4. 若產婦的性伴侶有活動性的生殖器皰疹，接近預產期勿有性行為，或使用保險套。
5. 減少日曬、舒緩生活節奏壓力、並且充足睡眠。
6. 營養膳食均衡。
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